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为什么开导别人容易,开导自己难?
自己的,时候,旁观者清为什么开导别人容易,开导自己难?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为我们不了解自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
开导的过程,其实就是劝人放下的过程。我们都知道拿的起放的下,但事儿真正发生在自己身上,很难割舍已经形成的习惯,对放下之后的未来又会感到迷茫和恐慌,侥幸心理也会让自己觉得似乎还有继续不放的机会。开导别人容易,开导自己需要一颗强大的内心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
医者不自医
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己什么样子,只有自己知道,别人身上所发生的问题,对于你来说,小菜一碟,都不是事,但是对对方来说,可能是个坎,是个鸿沟,怎么都过不去,需要别人去开导,去带他走出去。
我们读过的所有“心灵鸡汤”“心理学书籍”“别人的语录、人生感悟”再通过自己的人生阅历,来帮助别人走出困境,运用了这么多知识和事实,换位思考下,这些东西对于自己身上的困惑可以解决吗?你的大脑会自主搜寻解决自己困惑的方案、知识、办法,有时候问题解决了,因为自己帮助过别人有经验,在帮助别人的同时时常反思自己的人生,不断完善自己的思维和生活,发现有些问题迎刃而解;而有些问题却怎么都开导不了自己,过不去那个坎,陷入死循环,我觉得有点像“旁观者清”吧,把自己困惑的问题告诉别人,让他们用他们自己的方法和人生阅历为你解答,你会发现不一样的感觉,有时候就会顿悟,迎刃而解。
人这种动物,思想方向真是千奇百怪,每个人都有一个不一样的思维思想,将心比心,用自己的阅历帮助了别人,对别人有益;别人呢,用他的闪光点和你不一样的地方又帮助了你,又益于你。互相倾诉,互相帮助,是亘古不变的真理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
就是因为我们自己每一刻都是把自己即刻的想法都当成正确的,我们能看的到别人的,缺点,但我们在即刻既做时很难即刻做出正确的选择
回答于 2019-09-11 08:43:50
多了解自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题需要从多个角度分析:
1、旁观者or当事人
在开导别人的时候,我们是旁观者,我们可以从认知上了解当事人遇到了什么事,但是并没有当事人身上的情绪,即便我们有共情能力,体验到的情绪也比当事人要轻微很多,所以,我们不需要把很多精力放在调整情绪上,自然也就有更多精力去思考应该怎么办了,所以,我们感觉开导别人很容易。
举个例子:朋友失恋了,她感到非常痛苦、悲伤、被抛弃,自尊也受到了伤害,这些情绪和感受会影响她的认知能力,为了减轻痛苦,她可能会想要挽回这段关系,虽然对方看起来很渣。作为旁观者的你,因为并没有体验到痛苦和被抛弃的感受,所以能更清楚的看清事实,“哎呀,对方就是很渣啊,别难过了,离开他是好事,你会找到更好的~”我们也许会这样开导朋友,但是站在朋友的角度,她可能觉得自己并没有被理解。
换句话说,假如我们是当事人,因为我们真切的体验着各种负面情绪,这会让我们感觉很消耗,一时之间无法看清楚事情的来龙去脉,自己要花费很多精力去调整情绪,所以,很多问题会想不通,感觉自己怎么也走不出来。所以,我们会疑惑“为什么开导别人容易,开导自己难?”因为别人都是置身事外的呀。
2、认知局限(认知盲区)
开导其实也有疏通,宣泄的意思,有时候我们会发现帮助别人疏导很容易,但是到了自己身上,怎么也想不开,为什么?
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