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0-1岁宝宝每月的发育过程是怎样的？如何保证宝宝跟上正常发育的速度？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

0-1岁宝宝每月的发育过程是怎样的？如何保证宝宝跟上正常发育的速度？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1岁以内的宝宝，究竟应该关注那些发育指标？

一般说来，评估一个孩子的发育发展都会用到四个主要维度：大运动、精细运动、语言表达还有认知能力。

一、 大运动

成年人都知道，拥有一个健康的体魄，是学习、事业、生活幸福成功的必要条件。对于宝宝来说，大运动同样是孩子一切发展的基础，没有大运动，认知、语言、社交等这些发展都是“空中楼阁”。那么具体什么是大运动？

根绝Peabody运动发育量表（目前在国内外康复界和儿童早期干预领域中被广泛应用的一个全面的运动功能评估量表），1岁以内以内的宝宝大运动包括这些方面：

0-2个月：

俯卧时可以把头抬离地面或者床面；可以短暂地抬起头一段时间；仰卧时可以轮流踢腿；手臂会前伸。

2-5个月：

俯卧时可以抬头并且抬胸；头部控制提高了；从一侧翻身到另一侧，从俯卧位翻身到仰卧位；手可以过中线（中线指一条看不见的线把人体对称地一分为二）；可以拍打物体发出声音；可以肚子贴地匍匐前进。

5-8个月：

俯卧位置时可以伸手够物；俯卧位置时，可以转圈；俯卧位置时可以调整到坐的位置；从仰卧位置翻身到俯卧位置；可以短暂独坐；可以从坐的位置转换到俯卧位置；可以保持手膝撑住位置，并且前后晃动。

8-11个月：

可以独坐并且身体转动；可以随意从坐姿切换到爬，从爬切换到坐姿；可以手膝爬；可以扶站和扶走。

11～15个月：

可以维持高跪的姿势；可以跪姿行走；可以独立行走不需要拉着；可以独立站立；可以手膝爬上楼梯、椅子等；走路时，可以学会开始、停止、转弯而不摔倒；可以跑。

而对于大运动，新手爸妈需要注意的是：

1. 这些里程碑只是大数据，即平均值。具体落实到每个孩子来说，一定会有不一样。所以，如果宝宝只是落后那么一点点，也不必焦虑啦。

2. 大部分的延误都是“假性延误”，其原因多是父母平时的过度保护。所以，只要父母放手让孩子充分锻炼，基本都可以得到矫正。

3. 关注大运动发展趋势比盯着单个动作更加重要。如果发现趋势一直持续落后，那就不要抱有侥幸心理，及早去医院进行专业评估。记住，越早干越，效果会越好。

二、 精细动作

什么是精细运动？就是手的抓握，手眼协调能力。教育家苏霍姆林斯基也说过:“儿童的智慧在他的手指尖上。”而中国古话说“心灵手巧”也是同样的意思，即精细运动发展与孩子的智力发育有密切关系。

孩子出生的第一年是精细运动发育很关键的一年。那么，要如何锻炼孩子的精细运动？

新生儿到3个月：

让手掌打开，拇指不内扣。具体的操作可是是家长对婴儿手指的轻轻按摩，从根部到指尖；或者练习与孩子的握手；或者让孩子使用摇铃和握球等，帮助把手掌打开。

4-6个月：

宝宝会有意识地去抓东西并放进自己嘴里。会对手脚感兴趣，经常有抓手抓脚的动作，开始练习传递玩具。

这时父母可以让宝宝在玩耍时使用多种姿势：侧卧、仰卧、偏卧，锻炼宝宝不同角度、不同肌肉的灵活性；同时注意使用大小不同、材质各异的玩具，让孩子手上丰富的神经元得到充分地锻炼，促进精细运动的发展。

7-9个月：

宝宝已经会熟练地对玩具进行敲、摇、扔、拍等各种动作，当前最大的挑战，是让宝宝学会喂自己。

此阶段父母应该做的包括：

1.准备合适形状大小的食物，比如一开始食物可以是大块长条，训练其大拇指和其他四个手指的抓握；随后可以慢慢调整为星星、豆子状，锻炼其大拇指和食指的抓握；

2.不要怕脏，鼓励宝宝自主进食，不管是黏糊的、坚硬的、还是温热的、冰冷的，都需要宝宝亲自探索和感知了才能真正理解。

10-12个月：

宝宝可以单独活动每一根手指了。父母可以开始更具体的训练，比如：

戳洞洞游戏：准备一些可食用的橡皮泥，让宝宝用一根根手指戳出东东；

指套游戏：在手指上套上各种小玩偶，嫁妆没跟手指都是独立的一个小人；

三、语言表达

1岁以内的孩子还不会完整的说话，又怎样去训练宝宝的语言表达呢？其实可以从以下方面着手：

0-3个月：

被动接收期：

这个时期的宝宝，除了哇哇大哭或偶尔简单的“哦哦”之外，并不能发出太多的声音，在语言方面他们就是一张白纸。但是宝宝通常对妈妈的声音会有偏好，所以宝妈要做到的是：

1.说话时让宝宝近距离看到你的脸，方便Ta观察你的表情，以及嘴巴、牙齿、口腔都是如何运动；

2.多说，把所有动作都语言化，如换尿布时告诉Ta“这是尿布，妈妈正在给宝宝换尿布”、“宝宝哭了，妈妈现在要给宝宝喂奶了”……给宝宝提供丰富的摄入材料。

4-7个月：

咿咿呀呀期

这个时期的宝宝，开始更多注意大人的说话细节；而当大人叫他们名字时，宝宝也开始有反应了，甚至能用声音来传递自己的情绪。此时父母应该做的包括：

1.避免使用婴儿语，如把小狗说成“汪汪”，把吃奶说成“吃nei nei”。要在规范一致的语言

环境中让孩子实现快速学习。

2.教宝宝说话时一定要把词语和物体或者动作联系起来，而不要撇开语境独立教词语，这个对宝宝来说是毫无意义的。

8-12个月：

“火星语”小话痨

这个时期的宝宝会越来越明白你说话的意思，而他们自己也会开始长时间、爆发式的表达。虽然父母并不能听懂他们在说什么，但是并不能阻碍宝宝越来越畅快的述说。这个时期的父母应该做的，包括：

1.给予更多回应与鼓励：好的父母一定是演技满满的演员，哪怕你听不懂，也不妨碍你表演啊。去猜测、模仿宝宝的语气与他进行交流，这是宝宝最感兴趣的游戏。

2.丰富宝宝的语言材料，读绘本，唱儿歌，讲故事，用夸张的语气与标准的发音让宝宝情绪放松的同时发音器官得到锻炼。

语言启蒙，听上去很玄，但其实就是需要一个“话痨”的家长加上高质量的互动。所以宝妈们，赶紧行动起来吧！

四、认知能力

谈到认知能力，大多数新手爸妈会觉得：1岁以内宝宝谈认知会不会有点早？他们连话都还不会说呢，又能认知什么呢？其实，1岁以内的孩子，在认知发展上也是大有可为的。

0-3个月：

建立安全感

这个时候的宝宝基本“不怕生”，谁抱都可以。而此时父母最应该做的，是通过亲密的肢体接触与及时的需求回应与宝宝之间建立连接关系。这个很重要：宝宝只有得到足够的爱与信任感，才能有信心去学习新的技能。

3-5个月：

因果关系

敲打桌子，桌子会发出响声；把手松开，东西会掉到地面……这个时候的宝宝，会对外界世界更加好奇，并通过探索逐渐明白什么是 “因果关系”，即她的一个行为可以引起其他一个结果。

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