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在高二适合熬夜大量刷题吗?
高二,知识点,时间在高二适合熬夜大量刷题吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
在高二适合熬夜大量刷题吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
不好,身体健康重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有条件的,最好在学校附近有房(租房),父母陪伴的,大量刷题可以有,但不提倡熬夜。大约23点左右睡,早上六点起床,而且要根据自己的身体来定。
如果要让理科成绩上去,不大量刷题不行。
因还是高二,重点要放在新知识点的学习和巩固上,刷题的目的也应放在这些上面,温故而知新并适当能举一反三!
做过的题一定要找参考答案核对,有错必改,再遇不错,还会触类旁通。
平时也适当锻炼,保持心情愉悦,合理饮食,加强营养,保证身体跟得上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
刷题是提升成绩非常必要和重要的手段,但若是在熬夜的前提下刷题,不仅不会使成绩得到提高,还会造成精神与身体的双重伤害。
你好,我是一名清华在读博士,当过6年高中生家教。从考入清华大学起,就开始帮助高中生学习,我发现很多学生在学习过程中都陷入一个死循环的状态,白天效率低,晚上熬夜来补,进而导致第二天没精神、学习力不足,最终使自己陷入焦虑无助,学而无功的状况中,究其原因还是学习方法出了问题。
我根据他们在学习中遇到的困难,整理了一本《中等生冲刺笔记》,书中结合考试大纲、出题套路,总结出了各科目复习要点和解题技巧,可以帮助同学们提升学习效率,提升成绩。
如果有需要这本书的同学或家长,私信:笔记,就可以免费领取。
学生出现熬夜刷题的主要原因就是效率不高,那么高中生该如何在学习紧张的节凑下提升效率避免熬夜呢?
1.打开听课的正确节凑
课前预习,课上认真听讲,课下及时把不懂的知识点解决掉。这三步走看似简单,但很少有同学做到,大多数同学宁愿多刷两道题,也不愿抽出10分钟做课前预习。
为什么一定要做课前学习?课前预习可以让你做到心中有数,带着问题去听讲,上课听讲专注力强,不容易跑神,可以大大提高学习效率。
课下及时复习,遇到不懂的、不理解的知识点要及时向同学和老师询问,否则堆积起来,就会像滚雪球一样,越积越多,导致成绩下滑。
2.合理利用早晚自习零碎化时间
早自习:记诵的黄金时间,一般30-50分钟不等。如果只读记一科,大脑往往容易疲劳,效果不好。建议安排二至三项诵记内容,并对时间进行大致分割。
零碎时间:时间就像海绵中的水,挤一下就会发现很多时间没有利用。比如睡前和醒来后的时间、上厕所+洗漱时间、乘车等车时间、课间、午饭前后等,大家都可以用来记忆一些比较零散的知识点或者回顾一下上课讲的内容等。
晚自习:晚自习是高中生一天中最完整的复习时间,所以一定要好好利用。很多学生在晚自习很难进入状态,复习时没有重点,原因就是没有好好规划,同学们可以在复习前的10分钟,例举出今晚要的任务,把必须掌握的要点标记清楚,只要目标越清晰复习起来越有效率。
3.保证充足的睡眠
只有休息的好了,学习才有劲,无论是听课还是做题,效率都非常高,所以无论何时都不要牺牲睡眠去熬夜刷题,宁可不做,也不要无效率的浪费时间。
以上是我的解答,希望能够帮助你。
我整理了各科目复习要点和策略,有需要的同学或家长,私信:笔记,就可以免费领取。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。学有方法,考有技巧,优学优考策略致力于将学与考的最优结合,助力学子圆梦。作为一名从教多年的重点高中班主任,在我看来:高二学生需要大量刷题吗?需要,但有三个重要前提。
第一、刷题之前,需要打好基础,掌握基本技能。
所谓基础不牢,地动山摇,课本的本是根本的意思。虽然你可能觉得高考试题比课本内容难了太多,但它也是从课本内容演变而来的。不重视课本的学生很多,普遍犯了眼高手低的毛病,严重的甚至连基本的公式定理都没记住,就开始刷题,越刷越糊涂。
刷题不是一件很酷的事,它的目的是为了熟练解题技巧,进一步掌握能力。如果你的做题总是低效率的,总需要一次次的翻看课本才能继续,那刷题对于你是浪费时间。劳而无获,在优学优考策略看来,这样的事很多高二学生在做。
第二、刷题不可贪多求全,反复是成功之道。
虽然很多人同处一个教室,但学习最终是很私人化的事,需要结合实际。针对性是刷题的重要前提,只有适合自己的,才是最好的。
有新同学做了好多题,考试成绩却不见提高。那么,对于高二学生,大量刷题能提高成绩吗?能,但是有前提。刷了题却没有效果,那是因为贪多求全,做了的题没有真正掌握。好的做法是针对性的反复训练,各个击破,而非大水漫灌。比如数学中的立体几何,可以找来大量的同类题刷,在反复练习中,必然能增加熟练性。
第三、要数量,但更应该注重质量。
这继续和学得好却考得不好有关,看上去做了很多,但要是仔细分析会发现,没几道题是自己独立完成的,也没几道题是过程完整无误的。耗时费力,却做了很多废题。
刷题是一种精神,体现了学生的奋斗,但不能无用功。在优学优考策略看来,高中生最宝贵的品质是独立思考,热衷于培养抽象思维能力。每做一道题,都应该是独立自主完成的,只有反复思考而不会的题目,才可以去请教老师或同学。
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