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胃酸过多吃什么水果好?
胃酸,灼痛,还可以胃酸过多吃什么水果好?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
胃酸过多吃什么水果好?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃酸过多有什么临床症状呢?
反胃,吐酸水,烧心,反酸,灼痛不适,严重的发生溃疡后可出现有规律的灼痛感,夜间痛等等。
那在平时生活中,我们应该多吃什么水果可以适当的缓解呢?
事实上,适合胃酸过多的人吃的水果并不多。
芒果,可以缓解胃酸过多的情况,可以直接服用,也可以煎服。
圣女果,富含维生素C.B 族,还富含大量的镁,钙等矿物质,营养价值是可以的。胃酸分泌过多的,可以适当吃,可以中和胃酸。还可以清热解毒。
苹果,苹果富含的维生素和矿物质非常多,不仅可以中和胃酸过多,还可以缓解胃酸过多引起的不适。
除了这三种,比如樱桃,草莓,秋梨都可以适当的吃。
胃酸过多的时候,平时生活中要注意以下几点。
1.冷冻过热的食物尽量少吃,饮食温度要适中即可。
2.少吃含味精多的,过咸的食物,应当吃一些清淡可口的,不要吃一些油炸的,太荤,太油的。
3.饮食要按时,少吃多餐,不要没有克制随意去吃,少吃甜食。
4.咖啡,酒对胃刺激非常大,尽量不要去碰。
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