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皮肤好的姑娘都是怎样保养皮肤的？

皮肤,清洁,补水皮肤好的姑娘都是怎样保养皮肤的？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

女生正确的护肤步骤是先清洁，深度清洁，涂抹眼霜，涂抹面霜或乳液，涂抹精华液，涂抹隔离或防晒，敷面膜!护理皮肤要一步一步的来，不能突然跳跃，不然皮肤吸收不了护肤品的营养物质，反而导致皮肤过剩，引起皮肤发炎或长痘痘。

回答于 2019-09-11 08:43:50

护肤步骤｜可以说是新手必备！

让你1分钟学会正确护肤+化妆步骤！

很多小仙女不太清楚正确护肤和化妆步骤，关于护肤和化妆的知识，包括正确的护肤步骤、新手可参考的化妆步骤以及化妆技巧，都在这里了

❤️小仙女们正确护肤步骤、化妆步骤详细内容都在图里，小仙女们快点get✔️

回答于 2019-09-11 08:43:50

（1） 洁面：针对我的肤质，我选择的泡沫型的洗面奶，由于这个洗面奶在面部停留的时间最短，我个人认为，咱们没有必要选多么贵的，我用的是大宝水凝保湿洁面乳，十几元一只，或者资生堂的吾诺活性炭洁面，京东1号店搞活动13.8元的，用完冰冰凉凉的，很舒适；

（2） 爽肤：洁面后，把脸上的水擦干，在这里推荐用洗脸巾，毛巾会有细菌，洗脸巾比较干净卫生了，一定要用爽肤水，将残留的泡沫擦拭干净。在这里有两步，第一步，先将化妆水倒在棉片上，擦拭整脸，再将化妆水倒在掌心上，拍打全脸，这两个步骤不可以缺少，如果不擦拭整脸，其实面部深层的细胞是无法喝饱水的，会导致缺水，影响后续，这一步必须要做；我用的是兰蔻的纯臻颜玫瑰精粹柔肤水，770元/150ml；

（3） 精华：爽肤后，按压一泵精华，我用的是兰蔻的肌底液（也叫小黑瓶），760元/30ml，这个是真的好，我坚持用了3年了，这可能也是没有什么皱纹的关键吧，我感觉这个可以紧致、抗皱、提亮、收缩毛孔的作用还是很赞的（美白、祛斑的就别想了）

（4） 乳液/面霜：春夏用乳液，秋冬用面霜。乳液现在用的是塑颜乳液，950元/100ml，其他乳液还用过兰蔻的淡斑精华乳，这个本想着祛斑来着，效果不明显，不用了，给孩子用了，她开学军训，用这个可以修复一下；希思黎的全能乳液（用的试用装，感觉真不错，就是贵，要是买一套希思黎，实力确实不允许），面霜用的是新塑颜紧致焕白面霜，895元/50ml，秋冬用还可以，比较滋润，夏天有点油。

（5） 防晒：兰蔻小白管，480元/50ml

（6） 粉底：希思黎轻柔持妆粉底液680/30ml，还有兰蔻的持妆粉底液、菁纯粉底液都用过

（7） 卸妆用的比较便宜的，火烈鸟的卸妆水，十几元一大瓶，很便宜，但是好用

以上是我的护肤品，个人认为比较重要的是肌底液，这个真的不能省，其他都替换用过，只有这个，再没钱咬牙也要坚持买，双十一、双十二、618都会买一送一，算下来也不是很贵。

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要注意以下几点：

1、一定要多睡觉，不要熬夜，熬夜对皮肤的影响相信我不用多说了，毛孔粗大，容易长痘痘，皮肤松弛，但是其实大家很容易就能发现，如果哪天晚上睡眠充足睡眠质量很好，第二天起来皮肤状态也会很好

2、一定要多喝水，多给自己补充水分

3、少吃油腻辛辣的食物，多吃这类食物容易长痘痘，而且有些“痘痘”其实是毛囊炎，吃多了油腻辛辣或者甜食，容易引发毛囊炎

4、多给皮肤补充水分，不管你是什么肤质，补水都是硬道理

5、注意防晒，紫外线会引发皮肤衰老，所以一定要注意防晒

6、卸妆一定要卸干净，化妆品残留会毁了皮肤

7、如果一定要熬夜，千万不要带妆熬夜，对皮肤伤害太大了，之前我就一直带妆熬夜，后来就长了很多痘痘

8、护肤一定要做好，选择适合自己的护肤品

9、有些皮肤问题实则是内分泌问题，所以有时候可以去医院看看，配点药调理一下内分泌

10、重视便秘问题，一旦便秘，特别是便秘时间长，体内废物和毒素排不出去，就容易引起皮肤问题

11、多运动，运动可以帮助排汗，带走身体毒素和脏物，皮肤会变好

12、保持好心情，心情好了人的状态和所有身体机能也都会变好

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实已经写过类似问题的答案。日常护理一直推崇：正确简单护肤＋好的生活习惯

一.简单护肤：

1.清洁。正常情况下，晚上一次洗面奶一次就好，都尽量选择温和的卸妆和清洁产品，不要追求泡沫多，不要怕洗不干净，洗脸后最好的感觉是不紧绷不油腻。不要听说什么好就去买什么，适合你的才是最好的。正常健康皮肤不建议去角质，如果清洁后出现面部紧绷的感觉，其实是有伤害到角质层的，长期使用，可能就会引发皮肤问题。现在很多人存在过度清洁，不正确的护肤习惯一定要改哦。

2.补水保湿。选择正规渠道购买护肤产品，根据自己的经济情况选择。最基本就是补水保湿的产品配好，最简单的就是水和霜，当然也是可以增加补水或者其他功效的精华。还是要强调皮肤补水不是靠敷面膜出来的，一周两到三次就好，敷完面膜后要涂保湿霜，面膜的主要成分是补水的，锁水靠面乳霜。皮肤水分充足，那么皮肤是不会差的。

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