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经常玩手机、熬夜，喝什么茶对身体好？
手机,绿茶,身体经常玩手机、熬夜，喝什么茶对身体好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常熬夜那您的身体状况会每况愈下，建议您休息日多运动锻炼身体，补充身体所需维生素，夜晚不要喝茶，对胃不好，能不熬夜还是熬夜。可以喝红茶，对胃的刺激小，温性的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
熬夜伤肝，喝养肝茶比较好
回答于 2019-09-11 08:43:50
养生养生 讲的就是个养字……
回答于 2019-09-11 08:43:50
与其喝茶不如少熬夜少玩手机
回答于 2019-09-11 08:43:50
熬夜玩手机不好，影响人体健康。喝茶对人体好处比较多，绿茶红茶都可以。
回答于 2019-09-11 08:43:50
适合喝什么茶就要看您想不想睡觉了。
如果不想睡，想多玩会手机可以喝点绿茶，能提神。
如果想睡，而且想睡的好，最适合喝酸枣芽，快速助眠。
个人意见，仅供参考哦~
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常熬夜看手机，对手机伤害最大！切记！什么茶都不能弥补的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝点清淡的茶，入铁观音，如果有失眠现象的喝点红糖水
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议少玩手机不熬夜
回答于 2019-09-11 08:43:50
过去一周每天有11个小时在玩时间，说说我身体的变化。
1、因为经常含胸驼背玩时间得了一次胸部筋膜炎。
2、手机玩多了，大拇指酸痛。
3、经常熬夜玩手机，头发越来越稀疏，感觉快要秃了。
4、熬夜第二天精神萎靡不振，无心工作。
5、经常熬夜后会感觉腰有点酸痛。
平时很少喝茶，喝茶的好处坏处不知道。
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