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如何能让人开心起来?
你的,自己的,不开心如何能让人开心起来?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
走自己的路让别人说去,做自己认为正确的事情,只是现实很难做到.
回答于 2019-09-11 08:43:50
当无法开心的时候,就静静的呆着,或看书,或走进大自然,开心不可能是时时刻刻的,所以能让自己时常处于一种平和的状态,也是很好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
告诉自己我是最棒哒
回答于 2019-09-11 08:43:50
利物浦主帅克洛普曾经说过:forget the negative things.
佛教里也有关于烦恼的诠释:你的一切烦恼,都是来源于智慧不够。
说白了,我认为就是人生格局的大小决定了烦恼和快乐哪一个先到来。
例如前几天我在一个叫“SOUL”的app上总是隔三差五被一些陌生女人骂,其实根源就是三观的不同。但我把我的理由和观点非常清晰地解释出来之后,对方就从据理力争转变为气急败坏,开始爆粗口辱骂我,然后将我账户拉黑使我无法回复,这种事情,对任何人来说都会生气。
如果是以前,小心眼的我可能会为此事不开心很久,但是现在,我不费吹灰之力就将其化解,我是这么做的:
首先别人侮辱你,你要想个办法化解。就相当于有人向你丢来一颗鸡蛋,你要接住它丢往别处,而不是让它碎在你脸上。我没有骂她们,但是我在心理将其定义为等待配种的猪狗,一种非常低级和污秽的动物,人类何必与这种生物理论?
随后,我卸载了该APP,而且是斩草除根的卸载。这个“SOUL”喜欢在人卸载之后还隔三差五发短信到手机,企图召回老用户,这下我把它的短信也拉黑屏蔽,做到彻底的眼不见心不烦。
接下来,我将生活的重心完全转移到工作之中。我是自雇,一边教外语一边经营着自媒体,我开始坐在电脑前连续三个小时写稿子,时而喝口咖啡,忙完自媒体,再去想教室的事情,很快那些遭遇辱骂的负面情绪都一扫而光了。我现在给楼主讲述这些糟糕经历时,心里是丝毫不在意的。
总结
想让自己开心起来其实不难,按照我概括的以下几点,尝试去改变自己的心境:
① 无视那些糟糕的人或经历。让这些留在你脑海里,百害而无一利;
② 不要指望世人是你希望的样子,不用去管他们为什么那么对你,你只需告诉自己“我无条件接受所有事物的自然发展”,这是宫本武藏的武士道信条;
③ 让自己专注于更有价值的事情。如果可以,自己画个草图,评估一下生活中事务的优先级,把排名第一的那个事务放在最主要的位置上,集中精力去专注于此,忙起来自然快乐就来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
放下执念,不去计较得失,就能够真正的开心起来。心向阳光,虽然说,但我还做不到,有太多的牵绊
回答于 2019-09-11 08:43:50
心开阔了,自然开心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
活在这个时代,很现实的,没有当大官,只要有钱有势有家人朋友就很开心滴,如果没有钱买米饿肚子能否开心起来,说其他都是笑话,以上本人观点,不爱免骂
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己开心?我觉得简单,那就动起来。想一些曾经开心的事。喝点酒行啦。一定开心。
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