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如何能让人开心起来？

你的,自己的,不开心如何能让人开心起来？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何能让人开心起来？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

痛苦是别人带来的，开心与否取决于自己的心态。快乐是自己给的，幸福是自己经营的，成功是自己努力的。相信凡是活着的人，无一例外，不想活得开心，过得快乐与幸福。要想活得开心，过得快乐和幸福，就得靠自己去努力、去争取！怎样才能让自己开心，过得快乐和幸福呢？人活着，不开心和痛苦的事是无法避免的。没有经历过痛苦和挫折，是无法感受到快乐的。只有面对现实，记住该记住的，忘记该忘记的。看淡名利、得失，事事想开点，珍惜该珍惜的，乐观面对挫折和磨难，坦然直视过去，从而让自己变得更坚强、更开心、更快乐！遇风躲起来，遇雨戴上伞，让自己适应天气变化，让心情随时调整，只要坚信快乐属于自己的，开心就会与你接伴同行。只要时常保持心境开朗乐观，快乐就会与你相依为命，不离不弃！坐轿子的人，未必都开心，抬轿子的人，未必不开心。开心不在于高官，开心不在于万贯家财，开心就在每个人心中！




回答于 2019-09-11 08:43:50

人是否生活的开心，其实和个人的心情有直接的关系。人不可能永远处在开心的状态之中，也不可能永远被不开心的情绪所左右。

每个人每天所面临的事情纷繁复杂，其中不如意之事常十之八九。如遇不顺心之事就发脾气、就抑郁，那么想开心就难了。凡事只要不攀比，不去横向比较，遇到不开心之事时不要老纠结，适时的放一放，去做做自己喜欢的事情，如：看看书、听听音乐、看一场电影或音乐会、外出旅游等。相信不好的情绪就会烟消云散，开心的状态就会随之而来。

学会及时调节自己的情绪吧，开心的生活状态就会伴随左右，人的身心就会越来越健康！






回答于 2019-09-11 08:43:50

1.开心就是忘记烦恼，或者实现了自身目标，再或者安贫乐道，顺其自然，问心无愧。

2.忘记烦恼告诉我们要学会遗忘，凡事不要放在心上，有些事超出了能力范畴，有些事完全是意外发生，不在我们的掌控之中，也许冥冥之中这是上天对我的考验，或者必经的一个阶段，总会过去。记住，再说一遍，总会过去，再过10年、20年来看当时的烦心事，会觉得如此不值一提，如此可笑，所以，要以未来心态对待，要学会遗忘。

2.实现自身目标。这是积极的生活方式，我不相信一个无所事事，碌碌无为之辈会过得很开心，那是假象。人生在世，作为人尤其是男人干出一番事业才能对得起自己，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。要努力，要敏锐，要有机遇，要有能力，要有人脉，待到山花烂漫时，她在丛中笑。此时，我们是开心的，此时的开心是事业达成后的人生透彻，是对人生意义的肯定，是人之存在价值的认可。

3.安贫客道，顺其自然。这是人生态度，不以物喜，不以己悲。守住初心，任凭风吹浪打，胜似闲庭信步。只要内心知足开心，其他的外在通通是浮云。

回答于 2019-09-11 08:43:50

是 你的生活，你的工作，你的交往，你的学习过程中，你承受了多大的压力，你的感觉和你的认识差距越大，给你带来的变化也就越大，你所适应的，就是和你认知的完全不一样，认知过程中的痛苦，必定让你有了相应的提高，你所接受的压力，你所接受的不同，你所接受的痛苦，你所拥有的反思，你所认知的冲突，通过你的思考和感悟，扩大了你的格局，让自己自信，让自己有效益，让自己能成功，让自己对未来充满了开心和希望。这个观点对吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

开心这个东西呀，只能自己给自己。可以从以下几点尝试下：

1. 暂时忘掉不开心的事，慢下来，也许前方会柳暗花明。不要钻牛角尖，被困难卡住了，可以适当放松缓解下，停下来思考下是哪里出了问题、是不是有其他方式我没有想到等等？不要一味只会死磕，那样只会让自己情绪崩溃，到最后功亏一篑。

2. 找到适合自己的解压方式，学会释放压力。现代社会节奏很快，有压力很正常，我们要学会释放压力。喜欢吃冰淇淋的，就去吃一根；喜欢自己动手做美食的，就买一堆新鲜食材，给自己做一顿大餐，把不愉快都吃下去；喜欢运动的，就去跑10公里挥洒下汗水；喜欢和朋友聚会的，就去约一顿饭，彻底吐槽下眼下的不爽。

3. 正视不开心，努力寻找解决之法。控制了节奏、心态，短暂释放了压力，最后还是会遇到不开心这个终极boss。有的时候它就是不离不弃地卡在那里，我们必须正视它、面对它、解决它。可以和周围人请教商量，如果是他们面对这样的事，那他们会怎么做。如果是自己的视角问题，那么就要调整自己的心态；如果是别人的问题、触及到自己的底线无法后退，那么就坚定当“杠铃”，表达自己的声音，促使对方改变，职场上的话可以借助上级的力量。

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