您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
人清楚得记得自己做梦，但是内容全部忘掉，你怎么看？
梦境,的人,睡眠人清楚得记得自己做梦，但是内容全部忘掉，你怎么看？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。只是个梦而已，不要去在乎。现实中生活依然还要继续，不是么！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢官方邀请
忘记自己做梦的内容是好事，要不你以后会分不清哪个是梦，哪个是现实。即使你分的清，但是你也会觉得梦很现实。如果人生现实经历，不好的经历可以跟做梦一样忘记多好，起码你会像个小孩子一样，单纯天真的开心。我其实说到最后，就是想人生经历跟做梦一样就好了，学会忘记不开心事，梦境你是想不起来，不开心的事，不要老去想，放在心底就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做梦之后醒来忘记了梦主要有三种情况。
一种情况是梦境并不重要，梦境的情节比较平淡，没有惊险曲折的地方，也没有离奇恐怖之处，这种梦境的印象不会太深刻，所以醒来回到意识状态时，潜意识没有给自己留下残留的梦境影子。这样的梦对梦者来说意义不是很大，所以潜意识让梦者可以忽略。
另一种情况是梦者本人属于外向型的人，这样的人对内心的声音往往置若罔闻，对潜意识的看法往往也比较抵触，所以他们对大多数梦都记不住，基本都被忽略。
还有一种情况是梦者的记忆力出现衰退，记忆力衰退的人在意识中的事情都不太记得住，更不太可能记住梦境中的事情，但是每天每个人都会做梦，如果经常出现这种情况，则意味着记忆力开始衰退。
以上这三种情况供大家参考。
欢迎关注我的头条号：百科阅览，会有更多心理学和梦境心理学的知识带给大家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘了好，说明大脑还是休息的
回答于 2019-09-11 08:43:50
偶尔做下梦是好事，天天做不管好梦恶梦都不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘掉有啥不好吗？
比如我，昨晚梦见想睡个小鲜肉，结果还被拒绝了！你说可恨不可恨？
姐姐我自从结婚以来一直恪守本分，从来没有过啥别的想法。好不容易在梦里有贼心有贼胆，还被拒绝了，最可悲的是梦还没忘掉，还有天理吗？
人的大脑也是台计算机，数据太多会蓝屏，电脑会死机。忘掉一些无关紧要的内容，也是挺好的事。记忆力太好，真的不是一件很快乐的事。
还好我忘了那个小鲜肉事谁，让我想起来，非提着菜刀追杀他10条街！
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡眠有很多阶段，是一个由浅入深，再由深入浅的过程，而这个过程大概每90分钟一个循环，根据睡眠总长度的不同，决定每晚上会有多少个循环。
那我们再来详细的说说每一个循环的大致步骤。每一个步骤都有一定的生理特征，而这些生理特征能够通过EEG（脑电图）来测量，就像心电图一样。
如图所示，睡眠从awakening(苏醒）首先进入到stage 1。Stage 1的特征是在EEG上相对平缓的theta波。这也表示着你从苏醒正式开始了睡眠，也就是通常说的“昏昏沉沉”的状态。很多人在进入Stage 1的时候会出现四肢突然抽动然后突然醒了的状态。这种叫做hypnic jerk的抽动和普遍流传的“原因” --- “长身体“并没有关系。实际上，焦虑、咖啡因、压力、以及晚上剧烈地运动 （请尽情遐想）是造成这种突然抽动的主要原因。
之后会逐渐进入更深程度的睡眠，依次为Stage 2, 3, 以及4。EEG将会有频率更低但是更加高大的电波出现。4是最深程度的睡眠，但是之前所提到的”循环“并不停止于这，并且梦也不是在这时产生。Stage 1到4统称为NREM sleep，也就是”非快速眼动睡眠“。什么意思呢？就是说眼睛在此时不会转动，但是四肢有可能会移动。在Stage 3或者4的时候，通常能发生的事情是梦游以及尿床等等睡症。
这个时候到我们在这讲的重点了。既然有非快速眼动睡眠，那一定也有快速眼动睡眠咯。快速眼动睡眠也就是REM。REM的EEG更类似于Stage 1，也就是更接近于苏醒的一种状态。有趣的是，此时，虽说大脑活动频繁，但是却似乎与人体其他部分暂时被隔离开来。所以，通常会见到眼睛在眼皮下快速的转动（故为此阶段的命名），但是其余四肢肌肉等等却会很僵直。这特征与NREM相反。大部分科学家推测，梦也是在此时发生的。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |