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为什么对有些人来说，恋爱会带来强烈的焦虑感？
焦虑,你的,恋爱为什么对有些人来说，恋爱会带来强烈的焦虑感？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
其实对于这些人来说，不光是恋爱会带来焦虑感，在其他的关系中，比如和原生家庭、和好友甚至和自己未来的子女之间的关系，也会带有巨大的焦虑感。
只不过是因为恋爱中要用到的情绪最多，所以焦虑感展现出来的最多。
除去难以改变的的天生的婴儿依恋类型（安全、焦虑、回避）之外，对于一个本来比较正常的成年人，我常常挂在嘴边的一句话是：这个是思维方式的问题，适当的焦虑会催促人居安思危，赶紧解决问题，但请注意这仅仅是催促你的鞭子，而不是能让你真正解决这件事的钥匙。
举个例子，恋爱是为了获得爱情，有些人向另一半表达焦虑后，得到了对方的爱，于是形成一个概念——
焦虑是非常有效的，只要我一直焦虑，他就能一直哄我。
但现实中并不存在这样伟大的人，如果真有人这样伟大，那他就是佛祖或者耶稣这样的圣哥，心怀大爱，不能与你成婚。
即便有人能一直哄你，也不是啥好事，因为你体会到焦虑的甜头，时间长了，你的脾气会越来越差，不仅仅是爱生气，嫉妒、多疑、脆弱、记仇、胆小等都会越来越严重。
由于心理的黑洞太大，可能你焦虑得越厉害，就会越快受到照顾，可是你却永远都不快乐。
就像圣经当中说过一句话：不信者恒不信，那时候再多的爱，被你怀疑的眼光一看，都好像是假的。
以上。
我是心理咨询师周楚涵，本硕博三个专业的青年学者，一个一路（无论情感还是专业）都在试错中成长起来、乐意反思和总结，愿意陪你一起成长的心理咨询师。
有问题记得私信，说出你的故事或困扰，我将为您进行一对一解答！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人有着自己的成长经历，这些经历对每个人而言都是一笔财富，区别只是如何运用。
恋爱带来强烈的焦虑感可能是由于内心的不确定，强烈缺乏安全感所致。比如说，小时候，家长处理事情也是经常表现出一副焦虑的样子，或是平常就是一副焦虑的表现，那么，这个孩子成年以后，可能就一副焦虑的样子，谈恋爱更是患得患失。
如果一个人成长过程中，经历过父母离婚，或者父母虽然没离婚，却貌合神离，甚至经常吵架。他对婚姻就会产生抵触，甚至恐惧。成年以后，遇到恋爱就很容易焦虑。
遇到这样的情况，当事人需要觉察自己当下的想法，找出问题的根源，才能解决问题。
婚姻保温站平台幸福导师——丁约纳
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回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑是因为不自信。
爱情里，患得患失。总认为不知道对方什么时间会离开自己。
总认为付出了怎么没有得到同样的回报。所以焦虑。不安。也许是对方没给你足够的安全感。但更多的是自己不自信
不够强大。不够让自己觉得我足以配上彼此，绰绰有余。
所以，得从自身去找问题，改变自己。
改变这种焦虑的状态。
愿我们彼此相爱，而没有伤害。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为对爱情的恐惧感
回答于 2019-09-11 08:43:50
多次的分手，对感情的麻木，心灵的某些创伤，年龄，催婚，恐婚，都会带来焦虑感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当我们大脑的多巴胺开始分泌的时候，我们便会开始变得焦虑，这种焦虑，来自于恋爱，对我们的压力，同时也是来自我们内心的压力，恋爱其实也是人类发泄情感的一种方式，而恋爱的发泄对象是人，所以对方自然会有自己的想法和情感，这时候我们多半的焦虑会来自于对于对方对自己的感觉，或者自己在对方那块的分量，有时候会怕自己会轻易的失去他的爱，而有时候会因为占有欲趋势而害怕对方会成为别人的她，这时候我们总会小心翼翼的处理方方面面的事情，对于两个人的感情的经营就像是呵护一朵，弱弱的小花，因此，它会给人带来很大的焦虑感！
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