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有些人整天喊着减肥，饭不好好吃，但各种奶茶和零食从未停过，你怎么看？

自己的,的人,的是有些人整天喊着减肥，饭不好好吃，但各种奶茶和零食从未停过，你怎么看？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

有些人整天喊着减肥，饭不好好吃，但各种奶茶和零食从未停过，你怎么看？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这一题简直说的就是我自己。。。

昨天中午嘴馋去菜场买了南京烤鸭、鸭头等，晚饭懒得做饭叫了鸭血粉丝的外卖还额外点了新品个“烤鸭汤包”，晚上九十点朋友来找我玩又带他下馆子吃了顿中份鸡公煲还额外点了八个配菜（不喝酒喝的是可乐），今天中午陪女朋友看完电影又在商场吃了顿“酸汤鱼、肥肠煲”。。。就我这几天嘴巴真的是一点也闲不下来。

我认识我女朋友的时候体重大概是120斤、现在涨到了140斤。女朋友经常抱着我的肚子吐槽喊我“胖子”，前段时间单位体检我检测出“有一点脂肪肝”。这一切的一切都会在某些心血来潮的时候让我下定决心“减肥”。但是“减肥”这种事情是自己和自己的战斗。

当我控制不住食物的诱惑的时候，我的心理过程是这样的：“少吃点就行”、“这顿不喝饮料，没有糖应该不会太胖”、“最近太辛苦了小小的吃一点没关系吧？”等等诸如此类。




减肥实在是太痛苦了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

在我看来，这就是虚张声势。

天天嚷嚷着，但是并不去做，让周围人觉得他没有行动力。

其实无论是在这方面，还是其他方面，大声让这期做的往往是不会去做的，相反，是越沉稳的才会去。下定决心去做某件事情。

对于减肥呢，我只想说除非你受了什么打击，一蹶不振，食欲也不振。

寝食难安。

最后，减肥就会成功。

不要找那些心情不好就狂吃的理由，因为真正心情特别差的时候是茶不思，饭不想。

如果你还想吃，那就说明你心情还想好。

当然，如果情绪不好，暴瘦下来的话，一般都是面色蜡黄的。

所以不推荐。

回答于 2019-09-11 08:43:50

咳咳～～说的是我吗？

天天叨叨自己减肥～忍住少吃不吃～～结果饿呀～腿又闲不住～嘴还馋～馋的不行～一出门就完蛋……各种奶盖～最爱红豆奶茶～泡芙～烤红薯～铁板一切～烤一切～

好了，吃完了～心里计算着，又吃了这么多热量，一定要少吃主食，淀粉类！！！

周而复始










回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人的生活习惯！

回答于 2019-09-11 08:43:50

人家就是喊着玩的，别当真。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有吃饱喝足那有力气减肥呀……

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实这类人主要缺乏的就是自制力，看到身边的人都有苗条的身材很是羡慕，于是当即立下flag我要向世人宣布：我要开始减肥啦！但很多的时候也只是那一时的冲动，待过一两天还是该吃吃，该喝喝，吃嘛嘛香，从他们的内心是希望减肥，但就是无法控制自己的嘴，也迈不自己的腿。

如果一个人下定决心真的要做什么事，其实也没必要向世界宣布，自己内心下定决心就好，同时，减肥最重要的不是说大量的节食，还需要你能够勇敢的迈开你的双腿，经常去锻炼，这样才能起效果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般有两种人，一种是完全没减肥需要的，只不过就是作。另外一种就是的确要减肥，但只有嘴巴上面的决心，行为上是零，自制力特别差，所以，注定减肥失败

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