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血小板增多的人，能不能跑步呢？
血小板,身体,的人血小板增多的人，能不能跑步呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
血小板增多的人，能不能跑步呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
这个问题不是简单的能或者不能，要经过医学的判断。
血小板的是人体重要的凝血因子，是血管破损后修补血管、防止出血过多的重要应急修补组织。但多了，也会对健康造成影响，或者是身体出现问题的征兆。
血小板增多，有原发性的，也有继发性的。原发性的血小板增多，与内分泌系统有关，体内促进血小板生成的激素分泌过多、生成血小板的组织对刺激血小板生成的激素敏感性增强等，都会刺激造血系统生成更多的血小板。一部分人还存在基因异常改变或者突变等情况。这些患者在没有其他不良症状或者疾病时，在医生的指导下，是可以进行适当的慢跑锻炼的。继发性的血小板增加，通常是受感染（通常会比较严重的）、手术、创伤、恶性肿瘤等会导致大量出血的疾病，刺激身体生成更多的血小板，以应对身体的需要。此时已经不具备运动的条件，大都会处于卧床休息的状态，自然也就不会跑步了。
跑步作为人的一项基本技能，其强度控制范围非常大，从跟走一样的速度，到急速狂奔，跑步的时间更无所谓，跑10秒是跑，跑2个小时、3个小时也是跑，完全可以根据自己的情况来决定跑步的时间。而且单纯的跑步、走跑结合、在户外跑、在室内跑、原地跑等，各式各样的跑步形式，同样可以满足不同的人员需求。
因此，只要允许，其实都可以跑步，只是把跑步的速度、时间、形式等控制好，在身体能适应、不会造成身体伤害或者加重病情的情况下进行。
最后，希望健康的人珍惜跑步的机会，在自己还能跑步的时候就去跑步吧，别等到不能跑的时候去后悔！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个必须分别讨论。
如果血小板在300-400G/L，即略高于正常值，可以跑步，只要身体允许。
如果血小板在401-600G/L，可以慢跑，不过距离不能过长，可以控制在2Km以内。
如果血小板在601-800G/L，最好不要跑步，可以慢走，只要不觉得累就行，不过最好控制在3-5km之内。
如果血小板在800G/L以上，建议先积极治疗，等血小板控制到以上水平，再按照提示进行锻炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有多大关系，可以跑步
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢悟空邀请！这个问题呢，说实话不应该出现在这里，这是关系到人直接身体健康的，不懂的人有些会乱说，如果听信，可能会直接影响到身体，建议还是到专业医院，听从医生的嘱咐，毕竟他们是专业的，有法可依！……虽然说跟跑步没什么大的关系，到多少总会有影响，还是那句话，如果本人是有这样的情况，一定依医生为准则！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢头条的邀请，血小板增多是可以的跑步的，建议定期检查看，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定是不能的
回答于 2019-09-11 08:43:50
还是走路好些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议先问问医生，听从医生建议。
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