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1岁的宝宝适合哪些婴幼儿奶粉?
奶粉,宝宝,配方1岁的宝宝适合哪些婴幼儿奶粉?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
●高钙牛奶中的钙不易被吸收,且普通牛奶中的钙也已足够,不需要额外补充高钙奶。
2 看配料表
配料表越长,表示添加剂越多。如果只有“生牛乳”,没有任何添加剂和水,这才是100%的纯牛奶。
3 看营养成分表
蛋白质含量:国家对于牛奶中蛋白质含量的最低标准:纯牛奶蛋白质含量≥2.9克/100ml,调制乳≥2.3克/100ml,若蛋白质含量低于2.3克就是饮料了。
脂肪含量:1~2岁的宝宝,对脂肪需求量较高,建议选择全脂牛奶;2岁以上的宝宝,如果没有肥胖问题,可以是全脂或低脂牛奶。
碳水化合物含量:牛奶里的碳水化合物主要是乳糖,一般来说,乳糖成分越高,味道越甜,含量在5左右是正常的。
给宝宝挑选牛奶的时候,首先要记住下面两个小原则:
(1)1-2岁的宝宝建议选择全脂牛奶,如果宝宝已经超重或者有超重的风险,可以考虑低脂奶。
(2)2岁以上可以饮用低脂奶,5岁以上可以饮用脱脂奶。
超市里适合宝宝喝的纯牛奶,应首选巴氏鲜奶和常温纯牛奶。
巴氏杀菌鲜奶:指对鲜牛奶采用低温的巴氏杀菌法加工成的牛奶,优点是最大程度地保留了鲜牛奶的营养和风味,缺点是保质期较短。
常温纯牛奶:常温奶也称为UHT奶,是采用超高温瞬时灭菌技术加工的牛奶,在杀灭有害菌和微生物的同时最大限度的保留了牛奶的营养与口味。缺点是会损失一些叶酸和B族维生素,营养保留相比较巴氏奶略有不足,优点是保质期长。
1岁后,孩子每天应该喝多少奶?
1-2岁:建议500-600ml/天,最多不超过946cm/天;
2-3岁:建议480ml/天;
3岁以上:建议保证至少360ml/天。
注:以上指的是每天摄入各种纯奶制品的总量。
如果孩子奶量合理,加上日常膳食营养均衡的话,那么孩子每天摄入的钙就完全可以满足身体所需了。
这几种奶请别买 调制乳
比如儿童牛奶、早餐奶等。虽然说它们主要原料是奶,但口味偏甜,最好少让宝宝喝,以免增加龋齿、肥胖风险,导致厌食、挑食。至于有些产品宣称自己添加DHA、维生素D,这些只是噱头,大家看看就好!即便有,添加量也非常少,起不了什么作用。
图片来自于网络
乳饮料
比如xx乳、乳xx等。事实上,这类产品根本就不是奶,而是饮料,建议尽量不要给宝宝喝。不信的话,大家可以看配料表,第一位是水!其营养价值很低,远远不如普通牛奶,无法给宝宝提供足够的蛋白质和钙质等营养。
所以,最适合1岁以上宝宝的喝的只有两种奶:配方奶、牛奶。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到营养师写的文章,给孩子买的美素佳儿奶粉,含有蛋白小分子,有助于维持宝宝肠道健康。推荐给宝妈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么奶粉适合1岁宝宝?保护宝宝肠胃消化吸收?
怎么挑选适合宝宝体质的奶粉,爸妈可是伤透了脑筋。希望挑选有助于宝宝肠胃消化吸收的奶粉,可以看看配料表、成分表中是否含有益生菌;或者低聚半乳糖,也即是益生元。
1.益生菌
益生菌是人体肠道中的有益菌群,与肠道中的有害菌群保持一定平衡,当菌群失衡时,人体就会出现消化不良、便秘、腹泻等不适。宝宝的肠胃娇嫩,很容易出现肠道问题,这时候添加含有益生菌的奶粉,可以通过外源性添加,增加有益菌群帮助宝宝调节肠道,保持肠道健康。
2.低聚半乳糖(GOS)
低聚半乳糖是双歧杆菌等八大有益菌可利用的营养源、有助繁殖菌群,帮助机体肠道消化吸收,维持肠道健康有重要作用,是国际公认的益生元。人体摄入低聚半乳糖,能帮助机体内部有益菌群繁殖更多的有益菌,帮助宝宝机体肠道消化吸收,减少出现宝宝便秘上火的现象。
宝爸宝妈选择奶粉时注意成分表和配料表中成分,也就不至于选的眼花缭乱了。根据宝宝情况和家庭情况来给宝宝选择合适的奶粉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
安宝乐:有机牧场奶源、OPO结构脂、5倍DHA、4倍叶黄素
法版优博剖蓓舒:仿生母乳配方、高纯度乳铁蛋白、高含量活性益生菌、五种核苷酸
这两款都有小罐可购买
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,首先我也是位宝妈,关于您问的问题个人观点是 奶粉是看看每个宝宝能不能适应 我家白白最初是喝荷兰牛栏 后面一周岁之后改喝爱他美白金版的了 (这个他很爱喝 而且也不上火 ) 挺好的
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