您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
几乎每天上班的时间都会胡思乱想，甚至自言自语，晚上做梦，这是压力大还是心理疾病？
焦虑,你的,压力几乎每天上班的时间都会胡思乱想，甚至自言自语，晚上做梦，这是压力大还是心理疾病？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是心理压力大了。不要太担心，你要学会适当去调整心态，工作上不要有太大的压力，你可以抽个时间去运动运动，或者出去散散步，享受一次美食，情绪不要太消极，每天早上起来给自己鼓鼓劲，不要想乱七八糟的琐事，不要熬夜，要按时作息，慢慢就会调整过来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力大，但这也是提高人能力的好机会。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可以问问你自己内心得到满足没有，是不是内心最想要的还离你很遥远，所以会焦虑，导致胡思乱想，焦虑的人容易多梦，如果梦是美好的，醒来发现是一场梦，就会加重焦虑，恶性循环！
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力大导致的心理疾病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得我就是这样，但我也没感觉压力大啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
逃避现实，逃避责任。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。要去看医生了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在社会生活节奏快，工作量大时间紧，应该是心理压力。多和朋友聊聊参加一些社会活动，缓解一下压力好好的调整自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力大？我看这个只有你自己知道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
上班有时间自言自语，说明工作轻松，没有压力，如果工作紧张繁忙，那就没时间乱想了，不是压力也不是心里疾病，那是闲的慌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就经常这样，社会节奏太快总感觉自己的步伐太慢，想给自己的亲人最好的，但有时真是力不足，所以经常自己安慰自己比上不足，比下有余，平常心平常心！
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |