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几乎每天上班的时间都会胡思乱想，甚至自言自语，晚上做梦，这是压力大还是心理疾病？
焦虑,你的,压力几乎每天上班的时间都会胡思乱想，甚至自言自语，晚上做梦，这是压力大还是心理疾病？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 男的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你这叫说病不是病，没病也有病，说的好听点叫心事多压力太大。在这种情况下首先要有自信心，并坚定信念，你肯定知道这句话，寒冬来了春天还会远吗？振作起来吧朋友，人生最大的成功就是战胜自己。大家都会相信，你的明天会更好。谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题问的真好。都胡思乱想，胡言乱语了，这不是心理疾病是什么？而且夜里睡觉还梦多。
心理疾病是由心理问题引起的，心理问题又是由心理压力引起的。
它们一根绳子的两段，从这头可以摸到另一头。
俗话说，日有所思夜有所梦。为什么会睡不着呢？是因为心里有个疙瘩解不开了。
如果此时能够和最好的朋友聊一聊，或许可以找到解决的办法。可是他却不去和别人聊天。不去请教一下高手，一个人在屋里瞎琢磨，不把问题想死了才怪。
有道是，三个臭皮匠顶个诸葛亮。一个人的能力是有限的，可大家的智慧是无穷的。
凭个人的经验和阅历想解决未曾遇到的问题和困难，那是不可能的。
所以，有了困难及时求助，三人行，必有我师焉。通过请教别人，既找到了解决问题的办法，又增加了朋友同事之间的情义，这是多么划算的事情啊！
心里有事就找人帮忙，心里有话就立刻说出来。
问题都没有了，还有什么压力呢？没有了压力，怎么会出现心理疾病？
老人都说:小洞不补，大洞吃苦。把问题想到前面，把问题解决在萌芽状态，你的生活会充满希望的！
有话就大声说出来吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
社会变化太快，生活节奏出问题了，心理压力太大，你需倾诉！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心里一定有遗憾的事发生在自己身上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从你的这个情况来看，每天上班的时间都会胡思乱想，还会自言自语，晚上又总是做梦，应该已经算是症状比较明显，而并非仅仅是因为压力大导致，当然也不能简单地就认为你这个就是属于心理疾病。
如果说真的只是压力大，那么晚上睡不好，总是思虑过度，这个也在考虑范围，但是你已经是在每天上班的时间胡思乱想，已经严重影响到了你的工作，而且你还会自言自语，这说明你的症状已经比较明显了。
不知道你自言自语的时候，自己会有什么想法或者感觉，如果你下意识觉得自己在跟什么人说话，或者感觉到自己的面前有什么看不到的人来进行交流，那么要注意是不是精神方面的问题，比如精神分裂症。
晚上做梦并不代表一定有问题，但是如果晚上总是做梦，那么就有可能会导致神经衰弱，因为休息不够，大脑无法得到应有的休息，也会导致精神上的负担加重。
所以综合来看，你的问题应该不仅仅是因为精神压力大这个因素导致的，最好可以看一下医生，看看是不是存在有精神方面的疾病，这不是什么丢人的，讳疾忌医总不能解决问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
几乎每天上班时间都会胡思乱想，甚至自言自语，晚上做梦。我觉得是压力大还是心理疾病，关键要看你看问题的角度，起码从一个医生的角度来看，这是典型的焦虑问题。
究竟是什么导致我们焦虑
今年北京大学第六医院的团队公布的国内第一次精神障碍普查结果显示，焦虑障碍是我国发病率最高的精神障碍，那么究竟是什么让我们如此焦虑呢？是与日俱增的生活压力，是预料不到的突发事件？还是我们自身的心理问题？都有可能，甚至来自家庭和成长环境，以及遗传都有很大的关系。
比如我们说焦虑也会遗传，发病的主要因素就包括遗传因素，往往我们看到父母的焦虑总是会很容易影响到下一代，但除了遗传，在焦虑的父母身边长大不可忽视的成长环境的影响一样会导致焦虑的性格甚至增加焦虑障碍的发病几率。比如我经常看到老年人因为焦虑入院的患者，来陪护的女儿也非常焦虑，娘俩你着急，我比你更着急。
至于精神压力，真的十分寻常，就好比单位如果事情比较多，我也会焦虑，脑子里面像过电影一样，但这种焦虑是否达到焦虑障碍，还是要看对于日常工作的影响。对工作影响不是很明显，甚至适当的焦虑还会有一定的促进作用，那就不是病，但如果对日常生活明显产生负面影响，就可能是疾病了。
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