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拖延症严重，很多事坚持不下来，该怎么办？
事情,去做,自己的拖延症严重，很多事坚持不下来，该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
拖延症严重，很多事坚持不下来，该怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症严重，就要放下心来，静心的去面对自己的工作。不要一拖再拖会影响钱途的。
钱是永远做不完的，但是吃饭不能代替吧。
只要你放松心情，去把自己的工作做好，再慢慢把自己想要的事情来解决。因为明天还有明天的事情，这是小学的学生都知道这个道理吧。
因为今天你想让自己的事情拖延到明天，就会有堆成山的工作去面对的。
不论什么事情，都不要把自己做成了坏的习惯，要往好的方面去习学，才能有进步，才是人生最幸福吧，
祝你的拖延症早曰改掉成为好的习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症这种情况是个普遍的事，几乎人人都会犯，只不过有的人严重点，有的人好些，有些人有时侯忘记了，也会被认为故意拖延，我认为热情一点的人要好些，冷酷的人要严重些。关于很多事情坚持不下来，这个跟拖延症没有关系，这个是毅力问题，没有毅力的人就算办事效率再高也没用，性格风风火火的人一般都没有毅力，但一般都不拖拉，所以不管做什么事都要坚持，坚持、坚持再坚持，不到最后的关头决不言放弃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症严重，很多事坚持不下来，该怎么办？
首先从小事或自己感兴趣的事情开始，锻炼自己的意志。先坚持做完这样的事情。开始坚持的事情不要太久，当自己完成这件事情的时候，要奖励自己。
坚持记日记，不愿意多记就少记，但要坚持。把自己每天完成的事情记录下来，没有日记本，哪怕就记录在日历牌上也行，关键是每天记录，就会监督自己做事情的意志力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症，我觉得有两方面的原因。
第一事情有一定难度，害怕自已做不好，处理不当会带来一定的负面影响。因害怕所以采取拖延来回避风险，迟迟不愿行动。这个时候我们要想想如果不完成这份事情会带来什么样的严重后果，最好的回避风险就是让自已立刻行动起来。
第二是自己主观上根本就不愿意去做，比如早上起不了床，不能去运动，理由是昨天睡得太晚;在工作中也总是以事情太多没有时间，对手头应完成的工作一拖再拖。这就是没有计划好及懒惰造成主观上的拖延。这个时候我们要强迫自己，这是不管愿意还是不愿意都必须做的事，当天的事当天做让自己立马行动完成。
想要完全克服拖延症，必须在日常生活、工作中对自己严格要求，任何一个好的习惯都是通过，勉强成习惯、习惯成自然。为了不拖延，别迟疑，现在就行动起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症，我觉得有两方面的原因。
第一事情有一定难度，害怕自已做不好，处理不当会带来一定的负面影响。因害怕所以采取拖延来回避风险，迟迟不愿行动。这个时候我们要想想如果不完成这份事情会带来什么样的严重后果，最好的回避风险就是让自已立刻行动起来。
第二是自己主观上根本就不愿意去做，比如早上起不了床，不能去运动，理由是昨天睡得太晚;在工作中也总是以事情太多没有时间，对手头应完成的工作一拖再拖。这就是没有计划好及懒惰造成主观上的拖延。这个时候我们要强迫自己，这是不管愿意还是不愿意都必须做的事，当天的事当天做让自己立马行动完成。
想要完全克服拖延症，必须在日常生活、工作中对自己严格要求，任何一个好的习惯都是通过，勉强成习惯、习惯成自然。为了不拖延，别迟疑，现在就行动起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不用坚持办很多事，定心做一件事就足够啦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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