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怎么提高自己的情商?有什么简单易学的例子或者快速学习的方法可以分享?
的人,情商,自己的怎么提高自己的情商?有什么简单易学的例子或者快速学习的方法可以分享?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
8、永远热情永远快乐
9、调整生物钟,杷睡前刷手机改成读书
10、坚特一周两到三次健身
11、把手表调快5分钟,做事情会更从容
⭕️ 学会社交
1.与人握手,可多握一会儿
2.记住别人的名字,让人更觉亲切
3.主动走过去,拉近彼此的距离
4.不管和谁约会见面,一定要准时到达
5.多读书,读好书,读有用的书
6.学会制定短期和长期计划
7.独立思考,善干总结,要有主见
8.经济独立,不依附他人
9.要有一个良好的兴趣爱好
10.学会柜绝,学会说“不”,不要让别人浪费你的时间
⭕️ 提升气色
每天吃几颗红枣
红枣补气血,长期吃红枣或者喝红枣水眼睛看起来有神很多哦~
每天一个西红柿
西红柿可以让皮肤变白,可以抑制黑se素,对黑眼圈的产生有缓和的作用 每天坚持泡脚
泡脚可以促进新陈代榭,还可以减肥哦~嘻嘻
睡前一杯热牛奶
可以帮助睡眠,还可以变白皮肤 不熬夜
11点到3点是黄金睡眠时间,睡眠不好的宝宝可以吃褪黑素试试。
⭕️ 提高生活质量
tlab沐浴露
这款沐浴露真的香到让你怀疑人生,仿佛自己在用香水洗澡,关键还不是它的香味,之前后背有好多豆豆还总是油腻腻的,但是自从用了这个,开始觉得后背没那么油了,然后用了一阵子连豆豆都下去了,查了一下是因为里面添加了马鞭草可以很好的消焱sha菌,现在后背可光滑了呢~
皇后身体乳
洗完澡也一定要记得涂身体乳呀,尤其是秋冬季身体很容易干燥,这个身体乳是淡淡的樱花味很清新不会觉得腻的味道,里面含有光甘草定是很昂贵的变白成分,用了一个冬天男朋友都说我白了好多,身上也不像以前那样有点拉手了(翻白眼)
⭕️ 提高印象分
Oumuamua
你可以不漂亮但是脸一定要干净,很多姐妹长得很好看但是却有很多豆豆就会拉低颜值。这个豆豆膏很温和的,也没什么味道,如果刚起的红豆豆,你赶紧涂上,隔天几本就瘪下去了,化妆的姐妹也不用担心,它涂上就薄薄一层,不会影响妆容,还能阻挡粉底给豆豆带来二次伤害。
米皇后洗发水
不要再每天顶着一个大油头上班上学啦,真的会给人留下不好的印象哒,让人觉得你是个不爱干净的人。这个洗发水真的可以让你三天不洗头也没问题,它的控油效果真的很棒,而且里面还添加了山羊奶发梢也不会觉得干燥反而很柔顺呢,感觉以前爱掉头发现在都减少了不少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看书,演讲与口才或者礼仪,很多这方面的书。其实,情商最根本的是一个人的修养,你只要明白这一点就算是悟到了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谈一次恋爱进一步,
好青年的成长路!
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