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怎么提高自己的情商?有什么简单易学的例子或者快速学习的方法可以分享?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
最后就是把总结到的经验和跟他人学到的东西付诸实践,多学多练最后量变就会变成质变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
挫折、吃亏还是吃的少!!!人生的弯路还是没走够!
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般工作中关系处的好,情商都高。跟高情商的人工作,情商也会长,除非你不记愁。
回答于 2019-09-11 08:43:50
情商,就是感受自己和谈话对象的情绪状态与变化,并用适当,熨帖的语言,行动表达出来自己对对方的关怀,同情,和激励。帮助对方迅速脱离不好的情绪状态,心理感受,在对方快乐时和对方一起庆贺,在对方需要倾诉时做一个好听众。
简单地说,就是以对方为谈话,活动的主体,以情绪为作用对象,把自己置于主要经营的地位,提供谈话的材料,幽默的素材,顺利完成谈话,行动的过程。在这个过程中给予对方以愉悦。
对于明显的,外在的处理方式。
道德经中有这样一段话,可以借鉴。故圣人之治也,虚其心,实其腹,弱其志,强其骨。常使民无知无欲,使夫智者弗敢为。为无为,无不为。
虽然我们观注的是情绪,但重点却要放在脱离情绪的困扰上面。
比如我们都说影帝黄渤的情商极高,有人问他,有人说,男人的才华都是和长相成反比的,你怎样看待这句话?黄渤的第一反应,不是觉得自己受到了侮辱,马上就开始了怼人模式。而是略微停顿了一下,思考怎样解困。这就是情商高低的分水岭。
在这里,主持人提出这个挑战性的问题,不是为显摆自己的能力,而是为了增加节目的看点,提高收视率,活跃现场气氛。欲戴王冠者,必先承王冠之重。主持人必然要承担大人大量的角色。这是潜规则,不过我们的主人公黄渤显然是个悟性很高的人。
有句话,做朋友,就是拥有随时掀桌的能力,但能保证不掀桌子。用在这里更为妥帖。
一,反击的对象,就是主持人。使夫智者弗敢为。
二,反击的方向,大家共同努力的方向,工作范围。为无为,无不为。
三,反击的结果,弱化挑战性,强化新奇性,帮助主持人达成提高收视率,话跃气氛的目标。
四,反击的手段,常使民无知,无欲。就是大家日常运用的知识,努力避免的尴尬。因为常用才可以随手拈来。
黄渤这样回答,想必这句话同样激励着你吧,结果场内笑声不断,气氛轰烈,双方都达到了目的。
所以,情商就是这样一个东西,失去了双方的分歧,得到了双方的共同的为对方着想之默契,信任。绝对不可以做出解释,防范性质的语言和动作,这是大家默认的底限。
换句话说,就是你的进退其实是按照别人的默许进行的,你可以把它看成是一个智力测试题,脑力急转弯。就是一个游戏,以你为中心的游戏。
和情商不高的人在一起,必须降低你的情商,否则大家不在一个频道上,也挺尴尬的。
对于隐性情商的处理。
如果你看起来很快乐,别人就会和你开玩笑,看你情绪不高,就会逗你开心。看你怒气冲冲,大家只会躲得远远的。你的人气高涨,主持人就会拿你开涮,活泼气氛。无它,不想太严肃而已。一张一弛,文武之道嘛。
所以要顺应。知道大家的好意,扮好自己的角色,能大能小,逗人开心,万不可板起面孔。反而要干啥像啥,装模作样,嘻嘻哈哈,和人家打成一片,和乐融融。
情商高的人,有底限,有不为,主意多,点子绝,不会乱发脾气。就算发脾气也会逗你乐,有谁不喜欢一个逗你快乐的人哪?
回答于 2019-09-11 08:43:50
学会这些让你变得更受欢迎,努力做一个各方面都优秀的女孩子吧~
⭕️ 学会说话
1、说话前先留出三秒的大脑思考和转弯的时间,练习久了,说出的废话会减少一半
2、每个人都喜欢被夸,但是别超过三句
3、如果不想回答,那就反问吧
4、别人说话时,不要打断别人
5、培养自己的谈资,丰富自己的生活,人人都有话说
6、多和情商高的人交流,要多观察,看怎么得到别人的好感
7、没有把握的事不要说,自己的事不要见人就说
8、別人当面说某人的坏话,你只需要微笑
⭕️ 提高情商
1.如果不知道怎么回答,就给别人一个微笑吧
2.不要什么都用“我”做主语。
3.尽量不要向朋友借钱。
4.人前不该说的话,人后也别说。
5.不要用秘密交換一个朋友。
6.别人给你看照片时不要手欠滑下一张
7.说话时记得常用“我们”做开头。
8.把“我不会”改成“我可以学\"
9.看透不说透我们还是好朋友。
10.好朋友不喜欢的人或事物不要当面提起。
⭕️ 用心生活
1、每半个月买1束花
2、每月出去玩1趟,不限地点和时长,哪怕只是附近的公园或景点
3、每月有2次约会
4、每月看2~ 3部电影
5、每年培养一个新的兴趣爱好
6、每天给植物浇水
7、每周留半天时间远离网络
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