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生活中的点点滴滴，总会遇到烦心事，你是怎么解决的？
自己的,烦心,的人生活中的点点滴滴，总会遇到烦心事，你是怎么解决的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
【躲】：
并不是说眼不见心不烦，不是说完全不去理它，而是先让自己转移一下注意力，先让自己平静下来。人在情绪激动的时候，容易把事情弄得更糟。所以第一步，先冷静冷静，等恢复到正常的状态，再去面对这个事情。
【接】：
就是要面对现实了，面对现实的前提，仍然是心态要平静。考虑自己是否有能力处理事情，如果有能力处理，就去积极地想办法，尽自己最大能力去解决。如果不具备能力，就去寻找自己的人脉，如果没有人脉，那就心平气和地接受结果。
【二】
其实，说到底，事情让人烦心，最重要的是——这个心在起作用。但是事情又是客观存在的，不会以个人意愿发生改变。那么能调的，就只能是人的心。一件同样的事情，乐观的人，看到的是乐观的结果。悲观的人，看到的是悲观的结果。
举个例子，两个小孩分别被关在同样的房间里，悲观的小孩，觉得没有玩伴，玩具又少，简直闷死了。乐观的小孩，跑到卫生间里，一个人拿勺子和水桶，玩得不亦乐乎，不知道多开心。哈，同样的环境，为何会有如此天差地别的结果？这就是想法不同，结果不同的道理。
【三】
既然只能靠自己，那么平时在生活中，就要提高自己解决麻烦的能力、及面对麻烦的心态。
多去读书，平时在书里，看到好的方法，可以拿个本子记下来，当自己遇到麻烦一蹶不振的时候，翻翻自己的小本子，用用自己记下的方法，说不定心情也可调整回来，重新打满鸡血面对困难。
多去结交朋友，多个朋友多条路，现在的世界，也可以说是靠人脉取胜的世界，有时候自己解决不了的问题，朋友就可以帮助你达成目的。
多去寻找快乐、多去寻找幸福，这些都是取得能量的渠道，虽然不能直接帮你解决麻烦，但是却能间接帮你获取到解决麻烦的能量。
其实就一句话，只要你想，你总能想到办法，靠别人不如靠自己。在你想着靠别人的时候，说不定别人也正想着靠你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
烦心事儿人人有，自我调节！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的一生什么事都有，自己做事对得起良心，什么事都要看得开，对别人也不要太认真，不做太深交的朋友，也尽量不要有仇人，其实人生永远都有烦心事，喰到老老也有，只有看得开。
回答于 2019-09-11 08:43:50
摆平心态，必须发泄出来，窝着容易得病，当然发泄方式多种多样，最好跟家人和好友倾诉，尽量别跟当事人正面冲突。
回答于 2019-09-11 08:43:50
带上耳机听听音乐，或者找个酒吧喝酒发泄一下！
回答于 2019-09-11 08:43:50
烦心事，烦的就是自己的心，有句话说的好，最大的敌人就是自己，如果自己都克制不了，那怎么成大业？
其实调节自己的烦心很简单，我举以下几点
第一，自己的心态
第二，适当的时候可以运动，运动可以使人忘记很多东西
第三，无非就是看书了，书带给你的乐趣，是无比至上的
以上三点就是我自己调节自己的，我现在没什么烦心事，即使别人对我不好，我也在反思自己，可能是自己做的不够好，我要变得更优秀，很多事情很简单，看你往哪一方面去想，加油吧，陌生人
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实一切都是情绪在作祟，一直往前走，要学会求边走边丢
回答于 2019-09-11 08:43:50
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