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外出旅行时准备哪些干粮比较好？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

外出旅行时准备哪些干粮比较好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得得看去的是什么地方，如果不是太偏远的，到了当地再备吃的也很方便，省得给行李增加负担，只要不在景区里消费，还是能接受的。




实在想带的话，视个人喜欢的食物不一样，我会带面包吧，毕竟稍为耐存放，比较抗饿，味道也好些，方便面如果是袋装的，还要拿碗来泡，不如不带，盒装的话，又太占地方，带一两个路上吃就可以了，比火车上买的贵不了多少，除非是挑自己喜欢的口味，不然也不是太有必要。




如果是参加户外露营，要带的就多了，牛肉条，巧克力，高热量的食品，苹果，小黄瓜，这些含水分大，补充维生素的瓜果，全部都很实用，压缩饼干好是好，但实在是难以下咽，除非是极限的环境才考虑吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

以我多次出游的经历和实际体验来看

首先不建议备饼干这种太干的食品，毕竟需要喝大量的水，而且有的景区厕所不好找，赶上旺季，厕所还爆满。

其次淀粉类建议备夹心面包，软面包等，较软且好消化的食物。

维生素和水，建议备瓜果，水果类。或者备黄瓜、西红柿这种可以直接食用的蔬菜。毕竟这类食物吃起来比较清脆爽口，很适合旅行劳累时补充水分，且不想吃任何东西的时候。如果是含糖量高的水果，还直接补充了糖分，既补充了水又补充了糖，一举两得。

最后，建议备点火腿、午餐肉之类的，不管什么样的，自己喜欢吃的就好。毕竟肉类在饥饿的时候，能吃上一口，是很提精神的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀，我经常旅游，每次出去无论国内国外，总要准备些吃的以防万一。开始没经验，面包蛋糕饼干一大包，又占地方又难吃还不健康，几天就不成形了，大半都扔了。现在慢慢摸索出来，一般就这几样:黑巧克力，牛肉干，甜酸味的果脯，各种坚果，豆腐干，奶片，视出去时还有小香肠和鹌鹑蛋，尽量选择真空独立小包装。就不带饮料了，(我只用保温杯灌淡茶)营养较全，既不占地方又不怕挤压，保质期也长。以爬黄山为例，中午在玉屏峰休息，同伴都吃各种点心为主，我的食品包最小，共吃了中等大小牛肉一包，坚果豆腐干几小袋黑巧克力一条，果脯被大家分了，就着还热乎乎的茶水，奶片在途中吃几片，大家都问我怎么想到的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般来说，甜味的食物比较容易腻，人在疲劳时，会更倾向辛辣味来打开胃口。

错过饭点：这种情况只需要一些零食填填肚子即可，我会选择面包配花生酱、麻辣花生之类的干果。

景区里的正点午餐：有的景区要玩一整天，食物准备要充足。主食首选千层饼，馒头也行，但干了会掉渣，有的人喜欢。烧烤，头天准备好，沥油，品种选择可以冷吃的，比如藕、金针菇、土豆、鱿鱼等，卤牛肉、五香驴肉………不要选择油脂多的猪肉。兰花豆、酒鬼花生，甚至可以带瓶啤酒。有的地方早餐是有炒菜的，可以炒个酸辣土豆丝、肉沫酸菜、酸菜豆角等打包……水果选水分多、方便、不太甜的，最百搭的是黄瓜。

高速开车：我家多用自热米饭，缺点是菜的份量少，可事先准备烧烤弥补。推荐味道：黑椒牛肉、红烧牛肉、咖喱鸡肉、鱼香肉丝

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题我是这么看，看您的旅游路线长短，如果您只有一天的话，中午带一顿也可以了，如果您去长途旅游，车上会有餐厅，城市卖什么的都有，那您就减轻了自己的负担，没必要带多少食品。

回答于 2019-09-11 08:43:50

出门游玩如果需要带干粮的话，要看有什么人随行。有小孩的一定要把小孩爱吃又很方便的食品和饮料矿泉水带上，需要冲奶粉的还必须带上一壶热水。而成年人出游特别是自驾游，因为体力消耗大，必须带能快速补充能量的食品，比如煮熟的鸡蛋，方便面，盒装牛奶，火腿肠以及苹果等新鲜水果。自驾游特别推荐吃柚子，第一柚子个体大，水分足不上火，第二柚子不太甜口感好容易保存，有时候在景区农民卖的柚子五元一个很好吃。另外自驾游必须带方便面鸡蛋火腿肠，只要有开水随时都能充饥提供人体必须的能量！当然目前国内社会经济环境发展比较好，哪里都可以买到食物，只要你手机红包支付方便的很，但边远地区还是使用现金为主

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