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产后妈妈什么时候开奶最好？

产后,宝宝,妈妈产后妈妈什么时候开奶最好？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

产后妈妈什么时候开奶最好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。

母乳是最健康安全的宝宝食物啦，母乳喂养也一直被提倡，妈妈们为了能给宝宝充足的食物，想尽办法给自己补充营养，吃一些有助于下奶的食物。为了有足够的奶水，也会请催乳师帮忙。那么，产后妈妈什么时候开奶最好？


产后开奶的重要性

开奶是进行母乳喂养的重要一步，整个哺乳过程是否顺利，就看开奶的时间和方法啦。开奶从一定程度上避免了因乳腺堵塞而发生奶涨和奶结，以及急性乳腺炎的发生，由此可见，产后开奶还是很重要的。

产后什么时候开奶最好

新妈妈最佳开奶时间是在产后半小时，要保证宝宝在出生半小时就开始吸吮乳头，如果不给宝宝尽快开奶，就会影响正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越来越少。也不利于妈妈子宫的恢复。

开奶小技巧有哪些

1. 母乳喂养要有信心

许多新手妈妈对自己的乳汁量没有信心，总是觉得宝宝吃不饱，其实不论乳房大小，形状如何，只要自己有足够的信心，都能有充足的奶水的。

2. 多吮吸，勤喂奶

宝宝在出生的第一个小时内吸吮能力最强，所以最好产后半小时内开始哺乳，即使没有乳汁也要给宝宝吸，这样才能促进乳汁的分泌。

3. 这防止胀奶，可以请催乳师帮忙

新妈妈如果在开奶时，乳管没有通畅，可以请专业的催乳师进行帮忙，或者用吸奶器吸出。

有助下奶的食谱推荐

1.猪肘子汤

将猪肘子加清水大火烧开，然后用小火炖熟，多放些汤，口味要清淡，喝汤即可。

2.花生大米粥

红皮花生约100克，大米200克，将花生米捣烂后放入淘净的大米中煮粥，每天两次，效果也是非常不错的。

3.猪蹄金针菜汤：将金针菜用温水泡半小时，洗净，猪蹄洗净，旺火煮沸，加入金针菜和冰糖，用小火炖烂即可食用，对产妇的乳汁分泌有很好的促进作用。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

产妇和宝宝回到病房后，如果宝宝没睡觉就可以让宝宝试着吮吸乳头，开奶越早越好，宝宝越早学会吃奶越好啊，母乳胜过世界上所有的奶粉。母乳喂养也促进子宫收缩，加快产后恢复。总之一句话，越早越好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

以前老人家认为产后要过个1天左右才能开奶，其实这种做法是不对的。开奶的时间在产后半个小时之内是最好的，因为在产后，垂体越早受到刺激，泌乳素就会越早分泌，宝宝的吮吸是对垂体最好的刺激，下面有几个开奶的关键时间点。

产后半小时

当妈妈生产后半小时内，如果在妈妈和宝宝身体都允许的情况下，此时可以尽快让宝宝开始吮吸妈妈的乳头，刺激乳汁的分泌。这个时候可能妈妈的乳汁还不够多，不过没有关系，吮吸的刺激会刺激垂体，分泌泌乳素，慢慢地乳汁就会多起来。如果这一步顺利，后面妈妈开奶的过程会顺利很多，当然宝宝在吸之前需要先清洁乳头。


产后一小时

有一些妈妈或者宝宝因为产后身体比较虚弱，需要先休息，那么尽量地要把握产后的1小时黄金时间，因为在这一个小时，宝宝的吮吸反射是最强的，只要妈妈的乳头一放到宝宝嘴里，宝宝马上就会有吮吸反应。


产后6小时

如果妈妈或者宝宝实在需要休息，或者妈妈是刨腹产，那么在产后6个小时之内，一定要开奶。刨腹产的宝宝可能一开始对乳头反应会稍差，但是没关系，这个时候还是应该把妈妈的乳头放到宝宝的嘴里，因为新生宝宝口欲期的特点，本能地就会开始慢慢的吮吸。


开奶的好处不用多说，相信很多新生妈妈都了解过，越早开奶，不但对妈妈好，对宝宝也是非常有好处，希望准妈妈们都能顺利开奶，不用体验后期开奶时的痛苦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

好

回答于 2019-09-11 08:43:50

产妇和宝宝回到病房后，如果宝宝没睡觉就可以让宝宝试着吮吸乳头，开奶越早越好，宝宝越早学会吃奶越好啊，母乳胜过世界上所有的奶粉。母乳喂养也促进子宫收缩，加快产后恢复。总之一句话，越早越好！

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