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怎么做双果才好吃？

水果,还可以,白果怎么做双果才好吃？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

怎么做双果才好吃？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀回答：没做过，谅解

回答于 2019-09-11 08:43:50

双果吃法有很多，多数以甜主。营养而又不失美味，水果本身营养较多，尤其是炎热的夏天更是嘴的福利。多吃水果可以补充维生素C，补充营养，还有助于肠胃的消化。水果搭配起来吃营养更丰富的。

首先我们了解一下双果都可以怎么做，可以做罐头，榨汁，腌制，蒸煮，火炒......


生活中多数用来榨汁，比如： 芒果菠萝汁，大芒果半只，菠萝五片，个人不喜欢添加水，就是要原汁原味。浓稠酸甜，绿色健康，美味可口。

草莓橙子汁，草莓100克，鲜橙2个，口味酸甜。喜欢甜味的可加些蜂蜜。二者搭配还可以美白肌肤



用来做沙拉的也很多，简单，适合懒人吃法，比如：

维C水果沙拉，甜橙、苹果、樱桃、柠檬、草莓将这几种水果切丁配比均匀，摆在盘内，在浇上一层酸奶即可酸奶即可。以上水果均是水果当中名副其实的维C王，兼具减肥和美容的两大效果。



还可以用来做煲汤，比如：

红蜜瓜加白蜜瓜，可以煲响螺片，很鲜甜。

木瓜艳丽，可以用来煲雪耳、排骨，可以加花生和蜜枣，还可以加无花果，如果不加肉类，改放冰糖，便成甜汤。


吃不完的也可以做罐头，这样密封起来一年四季都可以品尝不同的水果了。简单的做法有：将任意水果去皮去籽，切块洗净，放入锅内加冰糖一起熬煮即可。



还有更奇葩的用来炒着吃，比如：

苹果去皮，切大片，白果（银杏）去壳去衣。先文火温油把白果炒熟，然后放油爆炒苹果到软，加少量盐，出锅待用，枸杞和湿淀粉勾薄芡。关火放入苹果片和白果翻匀起锅，装盘。



以上是几种双果的简单做法，水果营养丰富，味道更是香甜，种类众多，脑洞大的同学还可以自创更多做法！

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