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胃不好,肚子饿,吃点什么好?
胃病,有的,少吃胃不好,肚子饿,吃点什么好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
五、有句话叫“早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐。”意思是早餐要有营养,更多的是能保证我们流失的营养得到补充;午餐则是在多不在好,但在保证我们能吃饱的前提下也有合理的搭配;晚餐就要少吃,因为晚餐后基本上就要休息了(上夜班的除外啊,o(∩_∩)o 哈哈),吃太饱会影响睡眠和新陈代谢。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
不要吃有辣,酸,生,冷,酒等食物,要吃容易消化的食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃不好吃点蛹虫草山楂 粉呗,养好调理下
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以吃一点酸菜可以开胃哦 还有刺激分泌胃酸帮助消化的效果
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