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压力太大了，没有一件顺心的事，该怎么办？
压力,自己的,都是压力太大了，没有一件顺心的事，该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生就像四季，不光全是洒满阳光，也会有阴雨寒霜，挺过去就好了，这世界不光你一个人烦心，再怎么烦也要为家人撑起一片天。共勉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一定尝试各种减压方式，不要硬憋
回答于 2019-09-11 08:43:50
硬着头皮往下走，过好每一天。会柳暗花明的。
就像，不会一直有晴天，也不会一直是下雨天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找个音乐软件，最热歌曲。随机播放，带上耳机，没有目标没有方向。走到哪算哪，最后时间差不多时，回去睡觉，这是我的解决方法，其实就想着自己想干什么，给自己一个放松的时间，可以是半小时可以是一小时，在这段时间里，想做什么做什么，不要想烦心的事情，跟着自己的心走。你就知道你想做什么，不要刻意去追求，放轻松，跟着心走，给自己一个心静的空间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人干了两个人的活。从早到晚上19：00。压力变动力哈哈哈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找一个真心朋友 谈谈心 或者出去散散步
回答于 2019-09-11 08:43:50
多去走走，和朋友聊聊天，玩玩游戏喝酒
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整心态，和身边关系好的人聚聚餐聊一聊，只要身体健康其它都好说
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力谁都有，事业都是这样，就看自己什么坚持下去了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
什么是压力？就是你明明就能拿100斤重物非要拿100斤以上的。生活中也是如此，你的能力是A，但你在过着A+的生活。
所以，遇到压力怎么办？第一个，拿回100斤的重物；第二个，提高自己的能力，去拿100斤以上的重物。
生活中，就是要么提高自己的能力，再去看压力，相对就小了。要么就是换一种压力小一些的生活方式。当然，如果这些压力是被动抬着的，无法卸下，那大家都是成年人，就只能一方面提高自己能力，另一方面学会放松释放压力。
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