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冬天睡觉时脚冷,这是什么原因?该怎么改善?
血液循环,的人,热水袋冬天睡觉时脚冷,这是什么原因?该怎么改善?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 脚一整晚都很冷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
血管滴点,阻缓畅行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是分个人体质吧,应该及时就医,查找根源,对症治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脚凉的原因就是脚部供热不好,说明你身体的供热公司出了问题,无法满足全身热能散失的需求,这样身体会有选择性的分配热量,进而造成体寒脚冷。解决办法就是补中益气,增加中气,促进气血循环。可以吃六味地黄丸、补中益气丸同时加强锻炼,进食高热量食物,多吃鳝鱼牛肉西红柿玉米都会对你的症状有效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有几个原因,①健康状况。有病体虚的人,大多数是阳虚,到冬天的晚上脚是冰冷的。阴虚的人也是一种病态,大多数人的脚,春,夏,秋,冬都在被外凉着,因为阴虚则火旺。这不是健康是病。②老年人。人老体虚,是指阳虚,因为血气衰败,血液不能达到四肢梢。③妇女。有许多人因为生孩子造成血亏不赢,营养没跟上。从年轻开始手心,脚心就是冰凉的。改善办法,一年四季晚上用热水泡脚IO分钟左右,根据个人情况可适当延长到半小时。身上有微汗的感觉既可。其次,进行足底按摩,重点关注涌泉穴。手指按压有疼痛感就好,可以排泄肾脏的虚热达到健肾的目的。其三,老人和体弱的妇女可吃一些中药调理。肾气丸,补肾丸。这两味是补肾阳的。补肾阴的可吃六味地黄丸,天王补心丸。朱丹溪认为,阴虚者十之八九,阳虚者百无一二。除过年老多病的人以外,其他人都可吃补明虚的药。如六味地黄丸,按疗程吃。如果一个疗程为I5天,只少可吃3个疗程。疾病基本可以防治。六味地黄丸无毒付作用,大人小孩都能吃。注意感冒发烧拉肚子不能吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这玉天气有关,更重要的和个人的体质有关。冬天多吃一些温补的食物:鲫鱼,胡萝卜等。睡前用温水泡泡脚,促进血液循环。搞一个热水袋暖暖身子。平时适量活动,对身体有益。
回答于 2019-09-11 08:43:50
气血亏虚引起血液循环不到位,应该多吃点进补的食物。
一,白天多运动,增加血液循环。
二,也可以让中药开点中药,调理调理。
三,食材上,选些进补的材料,多吃点。
四,每天晚上睡觉前,用热水泡脚半个小时。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脚离心脏最远,这是因为气血不足造成的。多吃补气养血的食物,睡觉前热水泡脚,晚上还可以在脚边放个热水袋,都可以解决问题的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
血液不流通,多吃补品,多运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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