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瘦脸有什么好的方法吗？
瘦脸,皮质醇,面部瘦脸有什么好的方法吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
瘦脸方法还是有很多的，重点是要选择对自己嘴有用的：
1.饮食：很多的脸大都是吃出来的，所以想要瘦脸的话饮食上是一定要注意的，少油腻少甜食，尽量清淡，减少脂肪的摄入量；
2.钾元素:钾元素是瘦咬肌瘦脸的利器，佳颜瘦脸果中就含有大量钾元素，每天饭后嚼一颗，能够在咀嚼中渗透面部，消除面部脂肪，帮助瘦脸；
3.按摩：平时洗澡的时候，在身心完全放松的情况下，可以一手扶额头，脖子后仰，另一只手抹上沐浴露，在颈部和下巴位置做环形按摩，每次按摩15分钟。按摩效果有限，许长久坚持
回答于 2019-09-11 08:43:50
全身减脂，多做有氧运动，脂肪下来了，面部自然就小了。赵丽颖就是圆脸，但是她瘦了之后明显感觉脸部尖了一些，更漂亮。
使用美容提拉的仪器，配合V脸精华。
每天使用法尔曼的幸福面膜，涂抹脸部，在两颊下方做提拉的动作。
去美容院做提拉紧致的项目，日本的小颜正骨在这方面是很有名的。不过需要长期坚持，而且手法要专业。
打瘦脸针。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.管好自己的嘴巴，不能看到想吃的就大吃特吃；
2.经常用手掌像捋胡子一样从脸上捋下来；
3.多吃蔬菜水果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢尚可网的 邀请，虽然我只是一个中年钢琴老师，但既然邀请了那还是回答一下吧。
造成脸大的原因有2个，一个先天因素，一个后天因素。先天因素比方说，你脸很肉脸部脂肪多、咬肌大、下颌骨大等。后天因素就是一些不好的生活习惯导致的。
1.首先，停止嚼任何硬东西！尤其是口香糖！
2.少吃多动。平时多注意摄取含高钾质的食物，钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或着生活习惯所产生的脸部肿胀问题。强烈推荐每天多吃这些食物，比如红萝卜、冬瓜和玉米、红豆、薏米、西洋芹等。。
3.平时做护肤工作时，注重紧致和抗衰老工作，投资一个贵的好用的、适合自己的精华和防晒，绝对是性价比最高的选择。
4.用电脑、手机时尽量把背挺直，让手机和自己的眼睛保持在水平线上。
5.使用瘦脸仪。瘦脸仪相比微整来说，安全、不需要过多的维护成本。推荐nuface mini紧致纤脸仪器、the beautools facepump瘦脸仪、refa瘦脸仪等。去水肿、紧致肌肤效果还是肉眼可见的。但如果你没有耐心，不坚持使用，三天打鱼两天晒网的话，那就完全没效果。
6.面部按摩。这是SUQQU的按摩瘦脸法“颜筋按摩”。整套做下来就3分钟，有利于消除脸部浮肿和下垂。步骤：1.从脸颊推上颧骨。2.用大拇指打转按压太阳穴。3.由耳朵下方往上提拉。4.张开食指和拇指，利用头部重量加压在手上3秒，接着手心朝淋巴方向推动。
7.微整形／医美。
8.最有效的瘦脸小妙招，打开你的美颜相机，调高大眼瘦脸，分分钟瓜子脸就有了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脸胖主要有三种情况 1.面部脂肪多导致的2.咬肌肥大导致的脸胖3.下颌骨肥大导致的。
想要瘦脸就要对症下药，如果你是脂肪型脸大，那减肥后可能脸也就瘦了，在减肥的同时可以做一些辅助瘦脸的运动可能有效，要是全身都瘦下去了就脸没瘦，还有最后一个方法，就是面部吸脂。
如果是咬肌肥大导致的脸胖那就只能瘦咬肌了，可以打瘦脸针。千万不要相信嚼口香糖能瘦脸，因为咬肌肥大就是长期吃口香糖或者是坚硬的东西把咬肌锻炼的过于发达导致的。
如果是第三种那就麻烦了，骨骼的问题导致的脸大一般的方法都没有效果，只能做颌面整形手术了。
对症下药，才能达到好的效果，否则就是做无用功。还有要提醒你，网上卖的瘦脸神器几乎都没效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
方法还是有很多的，建议如下
做适当的面部肌肉锻炼瘦脸：具体方法是，在早起和临睡前用力张大嘴吧，模仿老虎开口的动作三十遍，使面部的各部肌肉都得到拉伸。
用洗脸的方法瘦脸：平时习惯用温水洗脸，稍微比凉水热一点，先用温和的洗面奶清洁肌肤，再用冷水轻拍双颊数次。
咀嚼瘦脸法：通过咀嚼佳颜果，而将佳颜果中的多种瘦脸成分渗透面部，这样能快速消减面部脂肪，健康瘦脸，最为简单和快速了。
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