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早上起床用凉水洗脸健康还是用热水洗脸健康？

凉水,皮肤,温水早上起床用凉水洗脸健康还是用热水洗脸健康？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

早上起床用凉水洗脸健康还是用热水洗脸健康？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该用凉水洗脸健康，最好洗脸之前，先用手干搓一下脸，使脸和手稍微发热，然后再用凉水洗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

夏天凉水，冬天温水

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上起来洗凉水脸健康，晚上用热水洗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不烫的热水洗脸对身体有益健康

回答于 2019-09-11 08:43:50

冬天用热水，夏天用凉水

回答于 2019-09-11 08:43:50

在这个爱美的年代，人们总是想一切办法来维护自己的容颜，于是也不知道从多会开始，冷水洗脸成为了一种流行，冷水洗脸可以增加皮肤弹性，刺激身体免疫力，看起来确实是一种不错的洗脸方法，不过我个人认为需要根据自身情况来选择。首先如果是油性皮肤起痘痘的人，用冷水洗脸反而会进一步刺激痘痘，并且表皮油脂灰尘清洗不佳，痘痘会反复发作。并且现在的女孩好多都在化妆，一些化学物残留皮肤表面用冷水不容易洗净，从科学角度来说，用冷水洗脸后，皮肤毛孔收缩，影响起床洁面后的护肤品吸收，我建议还是用温水清洗最好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

看个人的习惯和体质！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。

早晨起来，用凉水还是热水洗脸健康，不能一概而论，它与所处的季节、身体的健康状况、洗脸的目的有关，有的时候凉水洗脸健康，而有得时候，温水洗脸健康，甚至有的时候，需要温水与凉水交替，下面一一列举案例：

1.预防感冒易用凉水洗脸：冬季是伤风感冒的多发季节，冬季用凉水洗脸，可增加抗寒能力。甚至常用冷水洗脚，同时用手掌按摩脚底涌泉穴，可以起到很好的预防感冒的作用。　

2.过敏性鼻炎应用温凉水洗脸：有过敏性鼻炎的患者，平时洗脸宜使用温凉水洗脸，并保持口腔及头面部清洁。

3.顽固性头痛的人应用温水洗脸，不易用凉水洗脸。

4.夏天洁面易用温水洗脸：夏天用凉水洗脸虽然感觉很清爽，但这样做会使肌肤毛孔收缩。炎热的天气里，肌肤出油会增多，毛孔中的污垢更易积聚，如果此时用凉水洗脸，会使毛孔收缩，令毛孔里的污垢更加难以清洁。

因此，最好用温水洗脸，能使毛孔扩张，避免污垢囤积。

4.秋冬季洁面应采用温水与凉水交替洗脸：

（1）用温水清洗面部，能使面部毛孔打开，方便清洁；在脸上涂抹洗面奶或其他浩面产品，用手轻轻按摩面部，可将面部的污垢完全清除。

（2）用冷水冲洗面部，使面部毛孔收缩。防止新的污垢进入毛孔。

女性采取这种交替使用温水和冷水的方法洗脸，不仅能选到深层清洁皮肤的目的，还能通过水温的冷热变换，使皮肤浅层的血管不断得到扩张和收缩，促进皮肤的呼吸，增强皮肤的弹性，从而达到美容的效果。

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