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有哪些可以缓解压力的趣事或搞笑视频分享一下？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

有哪些可以缓解压力的趣事或搞笑视频分享一下？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

综艺节目:笑傲江湖，跨界喜剧王，欢乐喜剧人！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我一般是看成精的宠物视频。比如，会说话的刘二豆，小布的日常生活，崽爸比，赵拉斯的二狗等等。当然看完也有挫败感，狗都能去上清华了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，恭喜你，你这病能治，你患的是工作压力综合症。听几个段子，看一个我分享的视频，就药到病除。再卧床休息个十来年，就可以康复重新上班了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以看看我发布的视频，真的

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴为你回答这个问题。

问题：有哪些可以缓解压力的趣事或搞笑视频分享一下？

我觉得现在社会生活节奏加快，人们受到一些挫折以后，基本上没有什么修养缓和的时间，只能睡一觉然后投入到明天的工作中。这样的生活持续下去，压力就会慢慢的积累，那些本来微小的压力积累起来就会造成严重的问题。很多时候，人们都是被一棵稻草压倒的，有时候我们因为一件小事大发脾气，有时候我们因为一件小意外而无法自控，还有的时候我们会因为小小的选择而迷失自我。这些都是压力积累起来造成的后果。所以在这个时候我们适当的看一些趣事或搞笑的视频或看点笑话，一定程度上是可以让我们放松下来的，除了看搞笑视频和趣事笑话，别的我在介绍你三种缓解压力放松的办法。

一、冥想训练。冥想的意思就是闭目冥思，慢慢闭上眼睛，想象一种场景。长期坚持冥想可以缓解压力，放松身心，缓解压力。

二、呼吸训练。能够缓解压力的呼吸方法是使用腹部肌肉呼吸。长期坚持呼吸训练也可以缓解压力，放松身心，缓解压力。

三、肌肉放松。让自己静卧在椅子上或者床上，然后从头到脚放松每一块肌肉，这样连续的放松身体的大部分肌肉，最后就能达到减压的作用。

最后我推荐一个搞笑的配音视频，让你大笑一场，缓解你的压力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1. 笑点比较直接的可以看一些搞笑视频（时间不够，直接看集锦）。比如:开心麻花小品和电影，岳云鹏的相声，贾玲的小品，抖音类的搞笑小视频，陈赫郑凯的真人秀节目和各种综艺类节目。

2. 笑点比较委婉的可以看访谈类，采访类脱口秀。 例如: 考研考试张雪峰的讲课视频，罗永浩的经典段子，周立波的海派清口，小沈龙的脱口秀，俞敏洪的幽默演讲，撒贝宁的采访（鲁豫有约，非常静距离），吐槽大会，奇葩说。

回答于 2019-09-11 08:43:50

蚊子喝脓包，不笑我跟你一个姓

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