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为什么有些人会那么在意别人的看法,该如何摆脱?
自己的,在意,看法为什么有些人会那么在意别人的看法,该如何摆脱?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
必须的,对一个正常人来说,别人的看法那就是生命的转折点。
因为,你想出名必须有众人帮忙,这叫众人拾柴火焰高。如果做得不好,那就会墙倒众人推。在现实里,别人的看法,往往都会决定一个人的前途,或者一个人的命运。如果做法符合大众利益,别人就会为你点赞,在声誉方面或者事业方面就会锦上添花。如果是只顾损人利己,别人的看法就会让你雪上加霜,一败涂地。因为,千口唾沫也能淹死人。
总之,只要是正能量,也没必要去摆脱,做好了,自然会有人点赞。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在意别人的看法是因为把自己看得太重,太敏感。有句古话说得好:谁人背后无人说,谁人背后不说人,何必在乎那么多了,拿的起,放得下,洒脱一点,豁达一点,淡然一点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么很多人都在意别人的看法,该如何摆脱。我的回答就是,要树立自信,要对自己有信心。其实更多的时候,是我们自己要有正确的生活态度。在工作中,意见不一致,会产生一些对问题的看法,只要是工作相左的意见,我们可以多沟通,多几个角度换位考虑。在生活上,和许多人有不同的想法,就要看,意见相左的是什么,如果是标新立异的独树一帜的风格,恐怕正常人会有异样眼光,一点不奇怪,就是在世俗眼光中的一些不同,只要自己可以接受,没有伤害别人的话,我个人认为,是自己需要承受的。我更欣赏的是,随遇而安的生活状态,不虚荣,不做作,生活的踏实而安定。其实就是一个生活态度,走自己的路,让别人去说吧,你不能阻止别人的声音,但是,我们唯一可以做的就是,保护好自己,做好自己,完善自己,让我们自己更加强大和自信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
走自己的路,让别人说去吧,如果一味地刻意在乎别人的想法,那会活的很累,何苦来哉!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是暖心娜娜姐。
来到我的咨询室的人,大部分人都有这个困扰,包括曾经的我也有同样的经历。
在意别人的看法没有什么,但如果非常在意,并且这种在意让自己变得束手束脚,极大影响自己的生活,那就需要去关注了。
为什么一个人会非常在意别人的看法呢?
因为,自己的内在还不稳定不坚固,比如同样是在大海航行,遇到同样的风浪,一艘小船会东摇西晃,而大船可以丝毫不受影响。
我们的自我,就是航行在大海的船。
自我稳固,就是有健全的人格,知道自己的感受来自哪里,知道自己喜欢什么,想要什么,并且在接纳自我的基础上,去努力获得自己想要的。
而很多人很难做到这一点,因为从小我们被训练出一种生存策略,就是我们自己的感受不重要,别人的感受才重要,我们以他人的评判标准来看待自己,试图去满足他人的期待。
于是,他人对我的赞同或否定都会对我的情绪造成很大的影响。
这个又是怎么来的呢?
非常在意别人看法的人,都有这样一个共同点,童年时总是被父母或抚养者要求成为他们所期待的人。父母是幼年的孩子生存的唯一保障,如果孩子得不到父母的认可,不能满足父母的期待,就很可能会被抛弃(这种抛弃,不一定是身体上的,也包含情感的冷漠和拒绝),而被父母抛弃,就意味着死亡。
因为这种恐惧,许多人就会去尽力去满足父母(以后就是其他权威)对自己的期待。于是,很多人就慢慢学会了隐藏自己的需求,去讨好他人。
这一切来源于我们的生存本能,本质上并没有错。
但是我们要看到,当时做出这个决定的我们还很弱小,当时我们确实没有能力没有勇气表达自己的需求,而现在我们已经长大,我们已经有能力去满足自己。
认识到这一点,你就有机会重新选择自己的反应。
还要说明的是,看上去我们是在在意别人,其实我们在意的是自己。我们并不关心对方真正在意的是什么、喜欢的是什么,我们只是将自己放得很大,在意自己的形象,以为自己是世界的中心,周围的人都在看着自己,希望自己在他人眼中是很好的完美的。
所以,想要自己不那么在意别人的想法,首先要认识到一个真相:别人没你想的那么在乎你。每个人都活在自己的世界里,同样关心着自己,没那么多功夫去看别人,也许人家还正担心你怎么看TA呢。
你想想自己,你对别人有什么看法,你对别人的看法又会持续多久呢?
不在意别人的看法,最重要的是学会爱自己,满足自己。
如上面所说,你的担心很多时候是来自幼年的你的无力感,但是你现在已经长大了,你可以试着去满足自己,去尝试一次不那么在意别人的看法,先从对你不那么重要的人开始。
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