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初出茅庐做健身教练，要具备的条件有哪些？
健身教练,教练,你的初出茅庐做健身教练，要具备的条件有哪些？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
必须要有大肌肉（或之前有过），不然有证书也没说服力，关有理论（某某健身教练证书）不行的，只有自己实践经验加上科学理论才够资格去教别人……不要跟一个比你差的人学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
专业的健身教练，一开始至少需要个教练证书，熟悉各种健身知识，教学方法，教学语术，以自身为实验体进行大量训练、熟悉各种训练技巧，以及有所成效，以及有职业操守、职业素养、职业道德。
一个商业健身房的健身教练，只需要不要脸就行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先谢谢邀请。
作为一名健身行业的从业者，对于你提的这种问题，我来分享一下我个人的一些观点。
首先你去做一名健身教练，你要拥有足够的专业知识。
那我们再去帮客户解决一些问题的时候，需要用大量的知识来支撑我们的训练安排以及饮食安排，在这个时候针对不同的客户，也要有不同的方法，从最基础的生理解剖到运动的实际训练，以及一些进阶训练，你都必须要非常的专业。不能去交给错误的知识。
同时要保证一个不断学习进步的心态。
健身这个行业它的发展历史并不是很久，他的各种各样的理论很有可能在一些新的研究出来之后会被推翻，所以说你要去学习新的知识充实自己，与时俱进，这样才能更好的服务于你的客户。
保证一个充足的热情以及较高的耐心。
很多会员朋友会在运动过后，碰到各种各样的问题以及各种各样的理由来推脱他们的训练，到这个时候就需要你有一定的耐心，一定热情来打动他们，让他们努力坚持下去。
最后一点也是我认为最重要的一点。
你要时刻是为客户去考虑，站在客户的角度去考虑一些事情，不能单独的从你的角度出发。从他们的角度去出发，去和他们及时的沟通，能然后促使你们能够达到一个更好的锻炼效果。
这是我一直坚持并且一直努力去做的，希望对你有所帮助，你可以参考一下我的一些建议。
我是健身大喇叭，只为科普专业正确的健身知识，想要获取更多相关的知识，欢迎关注。感谢您的阅读
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢你的邀请：(●—)首先健身教练必须具备热爱健身运动训练，能够熟练掌握健身运动动作的正确性和动作功能所在。(●—●)沟通能力及技巧，学员在健身过程中健身动作正确与否！立即与学员进行沟通并能用器械进行正确训练动作的示范，然后告诉健身学员错在哪里保证其健身运动动作的规范。(●—●～●—)健身运动训练的饮食和营养摄取是非常重要的，能够比较合理的安排营养物质和日常饮食的科学搭配！(●—●～●—●)健身运动训练过程中的呼吸相当的重要！正确的健身运动训练的动作和正确的呼吸，对所练部位肌肉的充分刺激可以快递增大肌肉的围度。(●—●～●—●～●—)遵守作息时间，充分的休息，知道肌肉恢复正常的时间。因为健身教练是专业的运动家！(●—●～●—●～●—●～●—)健身教练是健身房的形象代言人！必须有自己进行健身运动训练的心德体会，合格的健身教练是每个健身房不可缺少的！谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
打铁自身硬。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有一定健身基础和健身技能，才能传授大家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先一个好教练的标准，在我看来是这样的，首先应该要把自己的体态练的很好，低皮脂、大纬度！比如彭于晏的身材那样。
其次他可以把动作讲解的很清楚，也能精确的发展学员的错误，能够很好的和学员沟通。
大家尽量要避免的教练:
1 : 喜欢大讲养生之道的
2 : 讲起来一套一套的，但自己做起来却很木讷
3 : 年纪太平，缺乏经验
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