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如何有效根治痘痘和预防痘痘？

痘痘,原因,原液如何有效根治痘痘和预防痘痘？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如今在医学界痤疮已经被定义为一种常见的慢性炎症性皮肤病，在青少年中的发病率达到80％以上。全球疾病负担研究组估计，痤疮的人群发病率可以达到94％。目前，痤疮已成为全球第八大常见病，给患者及其家庭带来了很多身体和经济上的负担。

所以长痘的朋友，以及家长朋友对“痘痘”一定要引起重视！并且以正确的态度面对“长痘”问题。千万要控制住自己的双手不要去挤痘，挤痘痘的后果就是造成皮损，引起皮肤炎症，从而导致皮肤组织的局部坏死及皮下组织的缺损，形成难看的痘疤或痘坑。容易长痘的朋友，平时饮食以清淡为主，少食刺激性食物，控制糖分和奶制品的摄入量，多喝水，喝水其实是对肌肤以及人体补水最好的方式。长痘期间每天做好皮肤清洁工作，每次尽量用温水洗脸。女孩子尽量避免化妆或用粉质护肤品，实在无法避免化妆，那晚上一定要认真彻底的卸妆。还有的朋友因为长痘怕影响形象，所以出门戴着口罩，其实长痘时候戴口罩容易引起痘痘感染发炎，平时应该注意痘痘肌肤的透气！

回答于 2019-09-11 08:43:50

先介绍下我：我因为用错了一次化妆品，我原本光滑的脸上就开始了无休止的冒痘，脸颊两侧长了好多的红痘痘，脸还有点红肿。赶紧跑去皮肤科检查了一下，结果是烦人的毛囊炎。

给我开了维A乳酸和一些维生素C，结果用了一段时间之后不但没有多大的改善，而且脸上皮肤越来越干。

心急的我一边用着医生给的药，一边自己查资料找方法，折腾了好长时间才找到适合自己的方法的。

1注意自己的生活习惯，早睡早起，不熬夜。

2护肤选择植物萃取成分的 例如我现在使用的娇舒清祛痘霜，某宝上就有，才一百多，两三天红肿就下去了，二十来天痘痘就消失了，还没有留下痘印！

3少吃甜辣的东西，多吃一些水果蔬菜，有助于补充体内所需微量元素。

4不喝咖啡、奶茶这些饮品，多喝果汁以及白开水和低脂牛奶。

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