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怎么才能改变自己？
自己的,的人,很难怎么才能改变自己？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
想改变自己其实真的很不容易，需要自己走出个人的舒适区，跟过去的自己的不足、空白、不完满说再见；来迎接未来更好的自己！想要改变自己都是有原因的，不管是对自己的要求很高还是被生活和周围的环境刺激到了，总之努力坚持改变自己就是了！你若盛开，清风自来。改变自己，此刻做起！
改变自己第一步，要认识到自己的不足和缺点。找一张纸，一支笔，把自己了解的和别人口中说出的自己的缺点全部写到纸上，随时可以在增加。每天早上看两遍，提醒自己，直到某一项真正的改变之后可以划去。到最后全部划去后可以把纸烧掉。
第二，自己想做和不想做的事情，列出一个详细的时间作息表，早上几点起床，上午最有效率的时间段做什么，精确到分钟。合理利用每一分钟时间。提高自己单位时间内的做事效率：比如烧着水等着的时间可以用洗衣机洗衣服同时可以听一些知识音频还可以为自己当天的下步事情做个规划打个腹稿，前提是锅别烧干[捂脸]。这只是举个简单的例子，大家可以举一反三。一个特定时间段内最好集中精力把整个需要的事情做完。这能产生最好的效果。
第三步，也是最重要的一步。要有自己的目标。也可以是自己的长、中、短期规划。一个没有目标的人就像是茫茫大海中没有终点没有罗盘的一孤舟，随意飘荡，漫无目的。这肯定不是我们想要的，所以凡事，预则立，不预则废。有志者事竟成。古人的话还是很有道理的。一个没有梦想的人跟咸鱼又有何区别呢？
目标要制定的尽可详细，看得到摸得着的，详细到自己每天想着都异常兴奋的地步！短期目标再细分到每月每周每天，实现一个小目标可以适当奖励一下自己：没去过的地方，一直想要得到的东西等等。相信你能做到改变自己，愿你嚼碎生活中的酸苦与磨难。每天都做更好的自己！
最后引用一句《挪威森林》里的话：每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何的限制都是从我们的内心开始的，增强自己的自信心。有自信的人内心会有强大的信念，会突破很难的事，超越自身所具备的能力。所有真正获得改变的人都是发自内心的渴望改变，同时也是自我认知的不断蜕变。
消除自己对改变的恐惧，有些人一旦改变了就会产生恐惧，而又不愿意去改变了，所以一定要消除对改变的恐惧才能更好地改变自己。
要找到自己的方向，没有一个目标的人是很难改变自己的，确定好方向这样才可以更好地改变自己的现在。人的改变就是来自于不断地走出舒适区，做一些自己做不到的事情，既然不愿走出舒适区，又何来改变。
好的方法也需要在实践中检验，你知道的一切道理，不落实到行动中，还想改变自己岂不是难于上青天。行动起来，哪怕是做最小的事情，只要行动起来，坚持下去，量变引起质变，你就会改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样才能改变自己？有人曾经这样讲。《改变别人是神经病。改变自己是神》。这句话确实有道理。改变自己，真的是不容易。自己的业，自己的习性，不是一天两天，形成的。最重要的是，心要有，改变自己的心。不是嘴巴讲一讲，心里想一想，而不去執行。
要改变自己前，先要。认清自己。了解自己。现在的种种。就是自己，心念的投影。要了解问题的根因在哪？才可以。去改变，自我心念的，念念相续。才是问题，产生的根本。
要改变自我，长久以来的习气。自我心态，心的思維，看法，观念。常言道：【欲生者，得死，死而后生】如花生的落地。死而后生。方能开花结果。。人生要改变，自我，亦复如是。
生活中的愤怒，不平。对与错。好与坏。得與失。烦恼与痛苦。不安與恐惧。孤苦与无助。现象的种种。静下心来，好好的想一想。为什么会变成如此般？
自我抓住不放的心。自认为标准对错的心。一切问题的发生，凡事都是别人的错，和自己是，完全，没有关系的心。一昧往外寻求答案的心。而不知检讨，自我的心。从来也不会知道，答案的本身，是要在，自心里面，去寻找。去改变。去改进。反而一直想要改变别人的心。这些都是缠绕着自己困扰着自己，无法改变自己的根因。
一切都是心的因，造成的。症状是果。心态是因。今天会变成如此般的自己。都是，心的迷惘，唯有坚定改变自己，的信心，信念。种下改善的因。一步一脚印的在生活当中。時時的提醒自己。要认清真正的自己。方能真正的改变自己。六祖坛经云。；【不思善，不思恶。正與麽時，那明上座，那个本来面目】
久逺的习气。不是说一两天。就可以改变的。唯有時時拂拭，用內心最深処本有清净的智慧。真如本性，来面对生活的一切。渐渐地，自能改变自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
阅读，阅读可以让你的思维方式得到提升。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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