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孩子走进减肥的误区时，父母应该怎样“解救”孩子？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

孩子走进减肥的误区时，父母应该怎样“解救”孩子？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不应该是减肥，更正一下，小孩肥胖的原因多的都是家长没有给孩子一个很好的引导和帮助随便给孩子买的食品都是很垃圾食品导致的，应该正确的给小孩培吃饭的好习惯，多锻炼会有好的身体的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于我这种狂吃不胖体质，我跟人说的方法就是三餐照样吃，平时吃多少就吃多少，不吃零食，每天漫步一个小时！好像大家对我的说辞都很买账！能不能坚持就不知道了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我会跟孩子说，身体重要。不要减。

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥的误区有很多，一定要用正确的方法去减肥。

回答于 2019-09-11 08:43:50

让孩子控制太油的食物，多鼓励孩子去参加体育锻炼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

帮助他运动，这样不仅可以减肥，还可以锻炼身体

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，感谢您的邀请和信任！孩子到了某个阶段，父母的话基本都是浮云啦，Ta更愿意采纳周边甚至网络的意见，关于减肥，是否需要减肥及怎样减肥，需要科学指导！现在关于减肥的书或资料挺多，比如问答，鼓励孩子自己来问下ta信赖的方法对减肥的作用，会有很多专业人士给出答复。还有，国家相关机构有青少年的身高体重评价表，可以对照参考，考虑到第三方的意见和建议孩子更易接受，可以带孩子做个咨询，沟通后如果确需减肥就陪孩子一起调整饮食加强运动，订好目标，陪孩子一起执行。提醒，对于青春期的女孩子一定不能盲目减肥，会造成很大危害。希望对您有帮助！

回答于 2019-09-11 08:43:50

父母是最好的老师 跟孩子一起

回答于 2019-09-11 08:43:50

别吃太油腻，坚持锻炼

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么误区呢，不吃东西？吃不是最重要的，关键是动起来，热量要支出大于收益，饿的话会先掉肌肉，根本不是减肥的正确打开方式，少吃热量高的，多运动。