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大学里面吃了一个月泡面，吃出胃病了，该怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

大学里面吃了一个月泡面，吃出胃病了，该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

泡面是油炸食品，且调料比较咸且辣，长期吃比较伤胃肠，使胃粘膜受损，从而引起胃炎，目前要做的，如下:

1.去医院检查一下，确认胃病具体情况。

2.平常饮食注意:不抽烟喝酒，不吃油炸油腻食品，不吃高盐食品如咸菜，榨菜等。每顿按时吃且不能吃太饱。不能餐饮爆食，不喝碳酸饮料。

3.可以喝点红茶，比较养胃。

4.胃部要注意保暖，可以买个保暖背心穿上。

5.不可吃冷的食物，如冰淇凌，冷饮等。

6.保持心情愉快，释放压力。不可太压抑。

7.每天按揉足三里，中脘等穴位，每次约20风中。

8.晚上吃饭要早点，睡前2小时内不可吃东西。

7.饮食要尽量清淡。

做到以上几点，胃应该会慢慢好起来，胃重在保养，胃是我们很重要的器官，保胃等于保命。祝你健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个时代造就一时代的人，三年困难时期低指标瓜菜代，树叶麦秸加野莱，棉花棵山药蔓吃的人又黄又瘦，但不得胃病。那是那个时代的人有治病的法！时代不同了，幼嫩的胃沒有抵抗力了。…

回答于 2019-09-11 08:43:50

泡面也称方便面，顾名思义是指在不方便时适用，但它绝不是主食。泡面缺蔬菜，有油腻，不柔和，长期吃当然不利健康，也会让你亲爱的胃给你提意见。不知你是不是生活困难，亦或是太懒即使如此，也要开动脑筋，不要长期吃泡面，身体是革命的本钱，身体坏了，花钱吃药，得不偿失，何不花钱迟一点好饭，或者是动点心思吃饭。没有埋怨的意思，既然是大学生，想必大学食堂也不会差到哪。现在的大学都很人性化，贵贱都能养活，所以食堂还是要去的。最不济，给你提点建议，小店有卖1.2元一袋的油茶粉，一次半包热水冲泡可食，再加一个两个馒头是不是也比天天泡面强。养胃嘛，那就要喝点热粥热水，这不难的。难的是已经病变。这位同学不笨的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

既然是在校学生，肯定熬不了小米粥，大家住宿舍那会也都经历过这样天天泡面的生活，确实不易。

胃病得养，但在没有条件调理饮食养胃之前，除了看医生，自己也得想想办法。

有的学校食堂早餐也不能保证都是放心早点，给您支个招吧！

学校的馒头对付胃不好的同学，是最方便最有效的方法了。

早起倒一杯开水，不要偷懒喝阴阳水(就是开水和凉开水兑一起的温开水)洗漱刷牙后，开水也不太烫了，可以喝一些热水，暖胃，补充一夜缺乏的水分。

出早操，跑完步，去食堂打馒头，拿回宿舍，坐下慢慢吃，一小口一小口的吃，不要喝水，小口馒头咀嚼过程中刺激唾液淀粉酶分泌，一定要嚼的烂烂的，这样吞咽到胃里后，不会给胃增加负担。

中午，不要吃米饭。馒头＋清淡蔬菜。

晚上，馒头＋清淡蔬菜(或者菜汤)

这样调理一个月后，早餐晚餐继续。午餐可以清淡蔬菜＋瘦肉菜

如果这样吃着胃不疼了，舒服了，就记着不要乱吃垃圾食品，不要饥一顿饱一顿，不要熬夜。早睡早起。多晒太阳。等到毕业后，有条件了，每天早上小米粥熬上喝三年，胃就慢慢养好了。

白天可以选择喝野生红茶，暖胃。有助于帮助胃增加动力搅拌消化食物。(一定要野生红茶！！不能是有任何添加的红茶，否则会加重胃的伤害)

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！

大学生由于已经成年了，虽然还是学生，可是很多人在每个月的定额生活费花完之后，已经羞于问父母要钱了，特别是在谈恋爱之后，男生的钱花的就更快了，往往还没到月底就弹尽粮绝了！所以很多男生会选择吃泡面，吃馒头咸菜，吃米饭就老干妈等度日，殊不知这样虽然剩了钱，却吃坏了身体，结果得不偿失！

连续吃一个月泡面会有什么后果？

泡面由于是油炸食品，偶尔吃一两顿还是可以的，虽然目前有科学研究证明泡面不是垃圾食品，但是吃多了也不好，因为人体是需要多种营养物质的，比如说氨基酸、维生素、无机盐、蛋白、碳水化合物、脂肪等等，吃泡面虽然可以满足口腹之欲，暂时解决温饱问题，但是长期吃肯定营养不均衡。

连续吃一个月泡面是不是导致胃病的主要因素，还有待考究，但是即使不患胃病，也会出现其他的问题的，比如说恶心、食欲不振、拉肚子、消化不良等等。而且现在泡面也不便宜，桶装的要四五块钱，袋装的也要两三块钱。与其为了省钱吃泡面，不如学习如何开源节流，如何合理支配自己的生活费，量力而行即可，千万不要亏待了自己的肚子，损害了自己的身体，不然需要花更多的钱来治疗，得不偿失啊。

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