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十六岁，身体开始增长体重和一些肌肉，是否开始长高了？

别的,长高,是的十六岁，身体开始增长体重和一些肌肉，是否开始长高了？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

十六岁，身体开始增长体重和一些肌肉，是否开始长高了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你确定或者出了长高就没别的有兴趣的事了，十六岁多想想别的事情

回答于 2019-09-11 08:43:50

是的，多做一些运动会对长高，肌肉的增长都有好处，但是不要上大重量的训练。

回答于 2019-09-11 08:43:50

正常来说，大多数人的身高会一直长到22周岁才停止。所以一定要把握好这段青春岁月。

回答于 2019-09-11 08:43:50

是的，16正是生长激素分泌旺盛的时期。

回答于 2019-09-11 08:43:50

16岁，长高的关键时期，适量运动，合理饮食，就会好的，注意休息，别通宵玩，