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举重算不算力量举?如果算,为什么深蹲硬拉这类运动没有进入奥运会?
举重,力量,都是举重算不算力量举?如果算,为什么深蹲硬拉这类运动没有进入奥运会?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
举重算不算力量举?如果算,为什么深蹲硬拉这类运动没有进入奥运会?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一个挺有价值的问题。
举重算是力量举范畴,而且是最高阶的力量举运动。
举重的年代更加久远,从古希腊时期,就有了举重运动的雏形
但是现在我们所说的,以深蹲和硬拉为代表的力量举运动,是从上个世纪中叶才开始流行起来的。
可以说,现在所说的力量举,严格意义上是举重运动下属的分支而已
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再谈谈奥运会项目的问题
奥运会的项目,都是意在让人类的速度,技巧,力量得到最大的展现
举重也好,力量举也罢,都是力量的体现
但是注意!
举重是全面的人体力量展示
而力量举,是片面的力量展示
举重动作分为抓举和挺举两种
抓举:
挺举:
大家观察一下这两个动作的共同点
无论是哪一种举重,尽管技术细节不同
但相同点必须是最终把杠铃高高举过头顶
要知道,这样的动作是必须调用全身肌肉的,从脚踝到脖子,所有的肌肉都参与了动作。
这才是人类力量的最高体现!
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而现在我们说的力量举就不同
无论深蹲还是硬拉
都是半个举重动作
举重是一台力量检测的机器的话,深蹲,硬拉,只不过是机器上的一个零件而已
这些动作对训练个别肌群有效,但是不能全面检测人体的力量。
同时,在健身房里,鼓励深蹲硬拉,不鼓励举重动作原因也在于此
深蹲硬拉做不好,最多受伤修养
而举重出现问题,分分钟要命!
所以这两种训练模式
举重是非专业人士参与不可
深蹲硬拉则宽容很多,业余爱好者也可以尝试
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基于以上全部理由
奥运会才会把举重,作为人类力量的唯一展示标准
当然,随着赛制的改革,时代的发展,若干年后把其它力量项目列入赛程,也不好讲哦!
兵无常势,水无常形,时代在不断变迁,欢迎你致电奥委会陈述这个建议!
再见!
回答于 2019-09-11 08:43:50
举重不算力量举!力量举只有深蹲和硬拉!举重是力量与艺术的结合,更讲究技巧!
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