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面对生活中的各种挫折,我们该如何保证平常心?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
10.提前准备,思考自己在遇到挫折时会采取的应对策略。
11.建立多元化的生活系统,目标不要过于单一,在一条路走不通时要看到生活的多样可能。
12.建立成长记录袋,写下自己生活中的小确幸、小成功,在挫折时不失去自信。
13.自觉走出舒适区,挑战自己的人生,提高自己的耐挫性。
回答于 2019-09-11 08:43:50
命里有时终须有,命里无时莫强求,想那么多既然没用就不要再去徒增烦恼
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持低姿态,越低越不会摔跤;忍耐中逐步走出困境。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓挫折就是生活中遇到了不同程度的困难,怎样克服所遇到的困难首先就心理也就是思想想办法解决,怎么解决要看具体什么困难大的比生意失败了血本无归,总结经验东山再起,工作上遇到挫折了找朋友倾诉他可能会帮你走出困境。更重要是心态什么事都往开了想,比如我去医院医生说我病很重需要手术,我想我不手术我高高兴兴的度过每天,人最后都是死只是早晚怕什么?所以我每天活得很潇洒。总之什么是别钻牛角尖,退一步海阔天空。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活中难免遇到挫折坎坷,起起落落,用一颗平常心泰然处之,挫折自然过去。你越是放大地去看它,挫折也会被无限放大。
看看心电图就应该明白了,波折起落是活着的有力证明,什么时候平直了,人也就over了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
事儿没有遇到自己头上,都会站着说话不腰疼。
告诉你怎么保持好心态也没用,因为面对挫折的心态就如同一个人的性格,那是成人之后固有的特点,几乎无法改变。除非你在某年某月的某一刻,突然醍醐灌顶,顿悟一切了。也许真的会改变。
其实我更想说的是,在挫折没有到来之前,我们如何避免挫折。 千万别信什么挫折是为了锻自己,谁说这话就让老天爷天天给他安排点儿挫折,让他天天锻炼好了。
挫折是我们能避免就要避免的,真的遇到了,只要不自杀,一切也都可以面对的。启示也不是你想不想面对的事儿,主要是你不得不面对而已。 还是那句话,别自杀就可以了。
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