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中医会用什么方法给宝宝调理脾胃?
孩子,脾胃,还可以中医会用什么方法给宝宝调理脾胃?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
中医会用什么方法给宝宝调理脾胃?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子的脾胃很容易受伤,孩子吃的过多过好、食品不安全、学习压力、父母情绪等等都可能会影响到孩子的脾胃。
罗大伦老师推荐过这个滋养脾阴的食方——以山药、莲子、生地为主,缓慢改变孩子的脾胃状态,反应在睡眠、性格上,会逐渐松弛起来。
另外,还可以吃一些平和的开胃助消化食物,比如麦芽糖等。
除了食疗外,还可以进行推拿。
可以推脾经、摩腹、捏脊、揉足三里。这些在孩子没有疾病症状时也可以做。
脾经推拿法:一手握着孩子的手,另一只手由大拇指侧边缘,沿着指尖向关节处推。力度与速度轻重缓急都是各有讲究的,时间差不多在三五分钟之内,唯一要注意的是不要让孩子感到不适。
捏脊:在背部正中,从长强捏到大椎,以把皮肉捏起来一小条为宜,一般等孩子2个月大以后,可以趴着、可以抬头了,就可以给他捏脊,通常都是从3个月大开始。作为保健的话,做五六次就可以了。但一般不限次数,以孩子舒适为宜。
揉足三里:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。
用拇指指端按揉,力度可以稍微重一点,轻重以孩子不疼,但能感觉到在点按为准。时间3-5分钟即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
针灸肚脐贴都可以
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