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山楂泡水喝有什么功效和作用？
山楂,作用,很好山楂泡水喝有什么功效和作用？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
山楂干的好处️很多的，老百姓一般用来泡水喝，消食健脾。炖肉的时候放几个，肉会煮的又软又烂，还能够去掉肉腥味，炖好的肉带有淡淡的果香味。喜欢的吃炖肉的朋友可以在家试试！
要注意的是孕妇最好不要食用，医院专家说的，我也不是太懂医学，先听大夫的吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、防治心脑血管疾病。
山楂中的黄酮是防治心脑血管疾病的有效成分，这种成分在进入身体之后，可以很好的扩张血管大小，血管的弹性变好了，血流量也会增加，血压和胆固醇自然就下降了。
2、活血化瘀。
山楂干泡水喝还能起到活血化瘀的作用，对一些血瘀型痛经的女性特别适合，如果女生有小腹疼痛，月经不顺畅，可以试试山楂干泡水喝。当然要避开经期。
3、防治癌症。
山楂中含有牡荆素，山楂干泡水喝可以防治治癌症，而牡荆素可以阻断亚硝胺的合成，所以有防癌的作用。
4、促进脂肪类食物的消化。
山楂中的解脂酶对于脂肪有很好的消化作用，能促进身体中胃液的分泌，这样可以消食健胃。
5、平喘化痰。
山楂干泡水对于一些喉咙不舒服的情况也有不错的缓解作用。
山楂干泡水喝，功效多多，但是有几点需要注意的，就是本身胃溃疡，胃病严重的人，不适合喝山楂水，会加重病情。
6、还有就是注意每次山楂的量，不宜过多，否则不但达不到保健的效果，还有可能出现慢性胃病，那就得不偿失了，也要注意不要喝山楂水太久。
回答于 2019-09-11 08:43:50
消食降脂，保护血管！
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人经常喝山楂干泡水喝，觉得喝了之后身体轻快多了，体重和血压也有所好转，建议那些血压高、血脂高、胖一点的朋友们能够忍受的话，就喝一点。如果不能忍受酸味的话，就加一点甘草段，这样的话味道就会好一些。
一天喝三杯，感觉神清气爽
有一次，我听别人说喝山楂比较好，就开始在某宝上买山楂喝。第一次喝，感觉特别酸，难以喝完。这个时候，身边的朋友又建议，加一点甘草段喝会好一点。这样做有两个好处，甘草对身体也有好处，有一股甜味口感比较好。
就这样，我坚持喝了一段时间，大概有两三个月时间，感觉天天神清气爽的，去测了一下血压，居然恢复到正常区间了。这样子，我就坚持了下来。当然，你也可以用山楂和茶叶泡一下来喝，不过那样的效果如何，我没有试过，身边有朋友这样喝，觉得效果也挺好的。
喝完之后，感觉饿得更快了
喝完山楂水之后，会觉得比平时饿得更快。这样的情况下，最好的情况是，少吃一些，要不然就用可能出现吃得更多，长得更胖的情况。
所以，喝完山楂水之后，一定要注意饮食控制跟得上，要不然很可能继续发胖，这是胖人。对于那些消化不好、胃口不佳的朋友，则会借此机会增加胃口，多吃一些，让自己能够多吃一点，身体更强壮一些。
不能喝太多，每天喝几杯就可以了
刚开始，我喝的不多，后来喝多越来越多，发现整个身体里面似乎都有山楂的味道，甚至排尿也有这个味道。
后来，我就少喝一点，每天喝几次，感觉不想喝了就不喝了。主要原因是，喝山楂水是为了保健，但不能因为它好就不断喝，这样对身体可不太好，不能变为自己的负担，那样喝起来就没有意思了。
所以，有可能的话，每天都喝点山楂水吧，朋友们。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很好配上花茶特别好
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，我是馋嘴小吃货阿远~
说到山楂，大家都觉得不陌生，很多的山楂制品，也深受不同年纪的人群的喜欢，比如晶莹剔透的暗红色的兼具颜值和口感的果丹皮、酸酸甜甜的山楂片、利于消食的山楂汁，以及红遍大江南北的孩子们的挚爱、童年回忆——冰糖葫芦！
而这么多制品里，因为一些朋友会追求消食的效果，也会专门买一些山楂干来自己泡水喝，而山楂片泡水，有什么好处？同时，是不是所有人群的身体情况，都适合喝山楂水呢？
下面，阿远就慢慢说来~
好处一：开胃消食
大家都知道，健胃消食片里一个很重要的成分，就是山楂。而肠胃消化功能不好的人，常喝山楂干的泡水，能够有效的刺激肠胃，激发食欲。因为山楂里含有的有机酸，这些都是由于提高肠胃的消化功能。
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