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你觉得学习舞蹈有什么好处?
舞蹈,孩子,气质你觉得学习舞蹈有什么好处?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
好处很多,我只为了锻炼身体,愉悦心情!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以提升气质
可以柔韧筋骨
可以保持形体
可以锻炼身体
好处很多!
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以培养形体和气质,锻炼身体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
锻炼身体,强身健体,提升气质,使自己多一分才艺,多点自信
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信
孩子不仅掌握了舞蹈基本,最重要的是她能够忍耐那些舞蹈房练习基本功的艰辛岁月,这样的磨砺怎能不让人倍感坚强自信。
大气
学舞蹈的孩子如果经常表演,或者参加考级、比赛的锻炼,会磨练出良好的心理素质,再大的场面举止都能大方得体,面对大庭广众不怯场,出现意外情况不慌张。
淡定
如果孩子们打小就见识过舞蹈的繁复,见识过舞蹈技巧的纠结,见识过剧目的冗长,会发现世上已经没有太多东西能难住她、吓住她。
开阔
每学一个新作品,了解剧目背后各种各样的故事,孩子都犹如进入一个新世界。正是因为这样学舞的孩子需要不断地适应新的东西,从而炼成了开阔包容的心态。
敏感
从小受舞蹈训练的人往往能更容易地捕捉别人说话时语音语调的细微变化,感受到对方的情绪。再加上表达感情的经验,他们还可以通过控制自己的语气来感染其他人。希望我的回答可以帮助到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家小孩子学习舞蹈的好处有:
1.促进生长发育
舞蹈可使新陈代谢显著增强,少年儿童正处于骨骼的生长时期,学习舞蹈可以使其身体各部的生长发育更快;舞蹈可增加骨的血液供给,使骨组织得到更多的营养物质,又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激,从而促进生长;因此舞蹈训练能促进少年儿童身高增长。据统计同性别、同年龄的少年儿童,参加舞蹈训练的比不参加训练的,身高平均要高4-8厘米。
2.提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。
3.提升气质
人体的形体与机能在一定期程度上取决于先天因素,但是后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态,使身体变得挺拔;有助于少年儿童身体各围度的均衡发展;还可以使主要运动肌肉的力量得到提高,减少肌肉上覆盖的脂肪,使其均称而有线条,也使肌肉、韧带等得到拉伸,变得纤长而有弹性,从而增加了美感。
4.培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
5.促进心理健康
如孩子的注意力不集中、动作迟缓、粗心大意、协调能力差、胆小敏感、情绪不稳,自信不足,以及自闭症,多动症等,经过舞蹈训练都会得到相应的改善。因为舞蹈使人的听觉、动觉等几乎所有感觉器官都发挥作用,生命机能得到了总动员,因此,能够发泄情感,驱散郁闷,缓解精神紧张,并使大脑皮层得到休息,使人感觉心情舒畅,从而稳定情绪,改善心境。
6.培养自信心
舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
7.培养想象力
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。
8.促进智力发展
舞蹈可以启迪智慧,发展儿童的想象力、创造力、记忆力以及增强儿童的自信心。儿童舞蹈表演需要儿童的步态、手势、动作比日常生活中要夸张一些,在表演一些简单的动作时发挥儿童的想象力和创造性,让儿童自己来选择、自己来设计、自己来表演。让每个儿童积极、主动、自信地参与到表演中去,既满足了儿童的自我表现需要,又让不同发展水平的儿童都有表现的机会。使平常比较内向、没有表现机会、体会不到自己表现能力的幼儿有了展示自己的机会。在表演舞蹈的过程中儿童要记住动作的顺序及动作与音乐的配合,这样在表演的同时也发展了记忆力,为儿童以后的发展奠定良好的基础。
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