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锻炼双杠胳膊伸不直是什么问题？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

锻炼双杠胳膊伸不直是什么问题？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.臂力力量不够

2.锻炼姿势不对，纠正姿势可以矫正过来

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，兄弟，只要你平时能伸直胳膊的话，那么你双杠伸不直就是力量不够了，什么时候你能一口气做20以上想必你的胳膊一定可以伸的很直。

回答于 2019-09-11 08:43:50

整体力量不足也是一方面

回答于 2019-09-11 08:43:50

肩部和3头没力气

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎么伸不直多没说怎么回答？如果去除身体原因十有八九是力量不够！

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能习惯