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高二学生压力好大，该怎么办？
自己的,你的,压力高二学生压力好大，该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
高中的学习本身任务就比较繁重，加上有高考的现实压力，所以多数同学都会感觉到学习成长的压力。面对这样的现实，我们最应该做的是调整好自己的状态，以积极的心态应对学习和生活。
保证每天适量的运动和体育锻炼。
运动是一种非常好的解压方式，另外适量的运动也可以有效的让大脑得到休息，从而大幅度提升学习效率。
保持积极乐观的精神，做好自己的学习计划。
把过多的精力和时间放在担忧上于事无补，不如做好自己每天的学习计划，只要你每天的学习计划是科学合理的，那么你的学习成绩会逐步的稳步改善。科学研究也显示，轻松愉快的状态，学习效率是最高的，所以没有必要把自己处于一种非常紧张忧郁的负面状态。在心情和状态不好的时候，没有必要急于学习，可以先调整好自己的状态跟身边的同学朋友开开玩笑，把自己的状态调整好了再投入学习。
积极的调整和改善自己的学习方法和学习策略。
每个学生的状况都是不一样的，不同的天赋决定了每个人的学习方法和学习策略是会有很大差异的。所以这也是为什么很多高考状元的学习方法，我们照搬过来以后效果平平的重要原因。所以你应该根据自己的实际情况，及时的调整自己的学习方法和学习状态，找到最适合自己的学习路径，这样你的学习效率就会得到大幅度的提升。
高二离高考还有近两年的时间，有足够的时间让你来调整。所以只要掌握科学的方法，你完全可以改变自身的学习成绩和状况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，不要让过去的荣光束缚你，别人眼中的你是什么样的并不重要，重要的是做好你自己，青春的孩子被这些羁绊是很糟糕的一件事，全班第一也不算什么呀，除了你们班，还有全校，除了你们学校，还有别的学校的学生，只是大家不在一起上学，但最终的高考都将是你的对手呀！看开了，就没那么多眼前的烦恼了。
其次，你选的是文科还是理科呢？文科的话，主要在于背诵理解和积累，理科的话比如数学，把每本书的知识点归类一下，集合，函数，统计......这样一块一块掌握基础知识，适当做一些题，会了的就过，不会的吃透它，一般每一类的知识点里会分一些小点，一个一个击破。
努力了不辜负青春就好，现在大学很好考，不要给自己一定要考上北大清华的压力，家里人不理解的话多沟通一下。普通大学也没什么不好，主要是选一个好的专业，就算上了好大学，参加工作后还是要不断学习工作领域的知识的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从你的描述里了解到你初中基础理论知识还是可以，年级第一，我孩子在县城里初中1500个学生，17个班。虽说没你这样的成绩，班级在前十名，进高中后，成绩也是高速滑落。高一总成绩重点班倒数12名，全班79人；现在高二文理分科后自己努力赶上来了。当时也是不适应高中学习环境定位，公布成绩后，孩子才知道差距，这个时候才知道必须努力了。不能总拿初中的荣耀过日子，是自甘堕落，基础知识好，如果你自觉自愿选择学习，告别过去光辉，相信你一定提高成绩的，自信满满也会回到你身边。相信自己，你加油学习，摆正心态，985，211就在前面，再次也能一本。
回答于 2019-09-11 08:43:50
才高二，多年轻的阶段，可以说人生最需要柔韧性的阶段了。建议有三，供参考：
第一，忘了初中的排名！说雅了：智者莫念昔日功，梅花不提前世绣。说俗了：好汉不提当年勇。初中的优等生，跟高中优秀不优秀有什么关系？用最简单的逻辑：高中是选拔考试，想想进入高中的时候，有多少初中的第一名扎堆在了一起？已经重新排序啦，而你还要念念不忘初中的成绩么？
第二，学习是一个自己跟自己竞争的过程，不断突破的是自己的认知，提升的是自己的能力，这一切，跟他人无关！如果你看到有人轻轻松松，很有可能只是举重若轻，该努力的都得努力，该做的功都得做！要相信：学生阶段，大家的付出和收获都是正函数，区别只是前面的系数不一样！你可以尝试一些不同的学习方法，或者跟那些看起来轻松的同学请教一下，找一找适合自己的学习方式。
第三，抓紧调整自己的心态，正视自己的现状：就是差生怎么啦？就是个差生怎么啦？当下是过去造成的，而未来可是由现在决定的，现在成绩不好没关系，好多院士甚至清华副校长都曾经挂过科，怕啥？怕趴着不起来，怕放弃自我停止努力！闻过而终礼，知耻而后勇！
加油咯！！！
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