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15岁的人身高只有一米五五，应该怎么办？

长高,自己的,是在15岁的人身高只有一米五五，应该怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

15岁的人身高只有一米五五，应该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果你觉得你真的比较矮的话，你可以试着去让自己长高。

也就是说通过一些锻炼和一些营养搭配，让自己的营养跟上，然后再经过一些体能锻炼，来达到长高的目的。

其实15岁1米55，到18岁的时候，有可能依然是1米55，也有可能是1米8，1米9。

这一切都是不确定的，如果你真的想长高，除过先天性基因遗传所带来的限制，你有很多办法来让自己长高。

不要去相信那些宣传的，服用药品之后就能长高的东西。最好的成长就是锻炼加营养，每天坚持合理的锻炼，拉伸运动有利于活动自己的筋骨，让自己的身体素质变得更好。

再搭配着营养，相信一段时间过后，你会发现你长高了。

当然想要长高，一定要让自己的休息时间充足，其实在一个人睡觉的过程当中，身体是在成长。

而一个人想要长高，一定要保持充足的睡眠，但是一定不要睡过头，15岁正是学业繁忙的时候，很多人其实休息时间是不够的，每天都沉溺于学习当中，身体素质跟不上，所以身高，在很大一定程度上受到了限制。

我初中有个同学，身高也不是很高，1米6左右，男孩子，高一高二的时候也是那么高，最多可能长一两公分，直到他后来，开始打篮球，锻炼身体，短短一学期，就长高了，至少五公分，这个时候他的身高差不多已经定型了，因为年龄已经到了，但是他依然在长高。他通过了自己的努力，达到了改变自己的目的。

要相信，男孩子是在25之前都可以长高的，女孩子是在22之前也会长高的，只不过需要一定的锻炼，和一定的营养以及一定的休息。

三者搭配，相信你能够实现自己长高的梦想。所以一定要有良好的作息习惯，饮食习惯，以及锻炼的习惯。祝你成功。

【希望每一个想要长高的人，都能付出一定的努力】

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果是女孩，那么再长高的可能性就比较低了，男孩还有点生长空间。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多参加体育活动，打篮球可以有效长高，24岁以前打篮球对长高都是特效的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

15岁155？如果是女孩可能在158左右！长到160有点难！男孩不确定！180的可能性也有！我身边就有这种例子！