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焦虑性失眠应该怎么治疗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

焦虑性失眠应该怎么治疗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！你说的焦虑性失眠是因为焦虑而引起的失眠。

其实要治疗失眠无外乎药物治疗和非药物治疗两种办法，而对于焦虑性失眠非药物治疗是很难达到预期效果的。而药物治疗的选择还要看是否存在慢性焦虑，还是单纯因为失眠导致的夜间心烦焦虑、辗转反侧。



如果是慢性焦虑可以考虑早晚规律服用抗焦虑药物比如盐酸丁螺环酮，或者睡眠作用比较弱的苯二氮卓类药物劳拉西泮。如果失眠情况严重可考虑加用小剂量抗精神病药物，比如喹硫平。



如果是夜晚出现的因失眠引起的焦虑，白天几乎无症状，就应该选用有抗焦虑作用的苯二氮卓类类药物，首选还是阿普唑仑，好处是抗焦虑作用强，睡眠强度和持续时间都很好。但如果失眠顽固无法靠阿普唑仑缓解就要考虑换用氯硝西泮片，氯硝西泮可以说睡眠作用最强的苯二氮卓类药物，同时还有很强的抗焦虑作用。



还有一种可能，存在明显的社会心理因素引起的焦虑和失眠，这样药物也可以起到很大的缓解作用，但发病诱因持续存在焦虑就很难完全缓解。

希望我的回答对你有帮助。


回答于 2019-09-11 08:43:50

焦虑失眠主要表现在入睡困难，想治疗它，就要管理好焦虑情绪，融入事情当中去做，什么结果都无所谓，不焦虑