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双鱼女最喜欢的减肥方法分别是什么

双鱼女最喜欢的减肥方法分别是什么

发布时间：2007-12-08加入收藏来源：互联网点击：

　　双鱼女：爬楼梯来减肥

　　双鱼女最喜欢的减肥方法就是跑楼梯了，地方非常的普通，而且也不需要花费很多的钱，或许自己就住在楼上，空闲的时候从一楼跑到顶楼，几个来回，今天一天的运动量就已经足够了。爬楼梯看起来很容易，但其实真正运动起来还是非常累的，毕竟其中的速度还是要保证的，并不是说慢慢吞吞的走上去。


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