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社交焦虑测试：测你的焦虑程度

社交焦虑测试：测你的焦虑程度

发布时间：2007-12-06加入收藏来源：互联网点击：

　　社交是人与人的交际来往，在现在这个经济和社会环境的变化使得人与人之间的交往显得更加重要。但是在进入一新环境，或多或少会有点紧张，有些人会觉得很不自在，有点羞怯。那么在生活中你的焦虑程度是怎样？我们一起来测试一下吧。

1、即使在非正式的聚会上，我也感到紧张。??本条目与我一点儿也不符??本条目与我有一点儿相符??本条目与我中等程度相符??本条目与我非常相符??本条目与我极其相符2、与一群不认识的人在一起，我感到不自在。??本条目与我一点儿也不符??本条目与我有一点儿相符??本条目与我中等程度相符??本条目与我非常相符??本条目与我极其相符3、与一位异性的交谈时我通常会感到轻松。??本条目与我一点儿也不符??本条目与我有一点儿相符??本条目与我中等程度相符??本条目与我非常相符??本条目与我极其相符4、在必须同老师或上司谈话时，我感到紧张。??本条目与我一点儿也不符??本条目与我有一点儿相符??本条目与我中等程度相符??本条目与我非常相符??本条目与我极其相符5、聚会常使我感到焦虑不自在。??本条目与我一点儿也不符??本条目与我有一点儿相符??本条目与我中等程度相符??本条目与我非常相符??本条目与我极其相符6、与大多数人相比，在社交中我较少羞怯。??本条目与我一点儿也不符??本条目与我有一点儿相符??本条目与我中等程度相符??本条目与我非常相符??本条目与我极其相符7、与不太熟悉的同性的交谈时，我常感到紧张。??本条目与我一点儿也不符??本条目与我有一点儿相符??本条目与我中等程度相符??本条目与我非常相符??本条目与我极其相符8、在求职面试时，我是会紧张的。??本条目与我一点儿也不符??本条目与我有一点儿相符??本条目与我中等程度相符??本条目与我非常相符??本条目与我极其相符9、我希望自己在社交时信心更足一些。??本条目与我一点儿也不符??本条目与我有一点儿相符??本条目与我中等程度相符??本条目与我非常相符??本条目与我极其相符10、在社交场合中，我很少会感到有什么焦虑。??本条目与我一点儿也不符??本条目与我有一点儿相符

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