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麦玲玲2019年属羊运程完整版
麦玲玲2019年属羊运程完整版
发布时间：2007-12-08加入收藏来源：周公解梦点击：
属羊人2019年健康运势
属羊人今年在健康方面的运势稍显低迷，很容易因较多烦心的事情而受到冲击，甚至负面情绪会引发旧疾的复发，因此今年要多注意身体的状况。尤其是经常在空调办公室内的人士，如果长期久坐不走动，会造成学业不循环，身体也会囤积较多的脂肪，渐渐地会造成身体亚健康，需要利用倒茶喝水的时间多走动。工作中虽然一切都比较顺心，但忙碌的时候压力也会比较大，情绪也会有较多的浮动变化，感觉焦虑、难受时时常会压抑自己，要多通过恰当的方式去疏解压力，否则很容易造成心疾、胸闷。经常需要出差属羊人要多注意饮食的卫生，尽量减少在外就餐，并且常备常用的药物，能够在身体难受时及时得到缓解。要多远离烟酒，饮食上也要减少大鱼大肉的摄入，可以多食用五谷杂粮、蔬菜水果，能为自己的身体带来较丰富的营养，同时也能减少发生过于肥胖的状况。运动方面要多坚持，尤其是常年没有运动的属羊人，多利用闲暇时间进行适当的运动，长期在办公室内的人士，可以考虑不乘坐电梯而改成爬楼梯，有利于体质的提高，同时可以减少疾病的发生。家里有长辈或小孩的属羊人要多关心他们的身体健康，同时尽量让他们养成良好的饮食习惯，避免挑食而造成营养不够均衡。需要定期督促他们去进行健康体检，能及时了解他们的身体情况。当工作压力大导致心情烦闷、低落时不要选择在外面大吃大喝，同时要避免喝过量的酒，会让身体感到难受、不适，也很容易因酒而跟他人发生肢体的冲突，甚至会引发诉讼和官司。经常需要驾车的人士需要尽量避免饮酒，否则很容易发生不必要的意外，饮酒过后可以考虑代驾。
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