您现在的位置: 首页 > 十二生肖 > 农历趣谈农历趣谈

倒春寒需要注意的事项 养生注意什么

倒春寒需要注意的事项 养生注意什么

发布时间：2008-02-08加入收藏来源：周公解梦点击：

　　倒春寒在春天是常见的一种节气，在春天的时候，可能会遇到冷空气，出现比较寒冷的天气，那么倒春寒需要注意的事项是什么呢？倒春寒养生注意什么呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！


你可能感兴趣：冬春交替 三月倒春寒小心四类疾病

　　倒春寒需要注意的事项
　　1、羽绒服是必备
　　春天的天气一天四季，穿衣服让人很头疼，最简单的方法就是里边穿单薄的春装，然后出门呢带件羽绒服，早晚御寒用效果棒棒哒。

　　2、防止冻手冻脚
　　倒春寒三天暖，两天冷，有人总嫌麻烦穿的单薄了些，这个时候皮肤一会冷一会热冻疮就伺机而出了。


你可能感兴趣：倒春寒高能预警 倒春寒宝宝要预防哪些病

　　3、防止感冒
　　倒春寒的感冒总是不见好，好好坏坏，这个是最麻烦的这个时候是鼻炎最容易肆虐的时候，长时间的流鼻涕就容易引发鼻炎，鼻炎严重的时候就会引发头晕头疼，晚上呼吸困难，穿厚衣服总会避免倒春寒的感冒。

　　4、春天是养肝的季节少动怒
　　春天是生发的季节，虽然温度时高时低，柳树就偷偷的发了芽，迎春花也开了花，这个时候也是肝气畅达的最好季节，不动怒，让自己的肝脏也顺利的运转吧。


你可能感兴趣：倒春寒来袭小心关节炎 天气回暖别太早露膝

　　5、多吃青菜
　　为了让肝气畅达，春天可以多吃青色的蔬菜，少吃肉食，多多的运动，让周身的筋骨都活动开哦，放风筝是最好的时节。

　　6、踏春要看天气
　　春天绿意盎然，各种花开的季节，是赏花最好的光景，这个时候可以邀三五好友赏花踏春，美哉美哉。

相关文章推荐：
倒春寒养生，警惕三类疾病
倒春寒食疗方，春寒料峭防治感冒
倒春寒灾害有哪些，农业生产和人体健康都遭殃
倒春寒天气，多吃味道冲的食物
倒春寒农作物怎么办，农作物如何防治倒春寒