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孩子睡觉磨牙怎么办？
磨牙,孩子,宝宝孩子睡觉磨牙怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
微量元素在身体中起着举足轻重的作用，参与身体的正常生理活动，身体含量不够会出现各种奇怪症状，比如磨牙蹆抽筋晚上睡不好，各种酸痛牙齿发育不正常等所以我们要引起重视。
另外人体缺锌会引起视力不好，缺铁会引起贫血 ，维生素C也很重要清理人体垃圾，说明微量元素在人体中位置很重要，我们平时不要挑食，多吃各类五颜六色的蔬菜对身体有好处，预防各种疾病的发生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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文心书城
3分钟前 · 商丘市淮海汽车驾驶员培训学校办公室主任
宝宝睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，致使咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。
导致睡觉磨牙的原因很多，通常大家都会认为：一是肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病在儿童中相当多见；二是由于缺钙。
还有一些原因，也会导致孩子磨牙，分别是：
1、胃肠道疾病和口腔疾病也会导致宝睡眠时磨牙。
2、消化功能紊乱，在睡前吃一些不易消化的食物或吃得过饱，睡后刺激大脑相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩。
3、神经系统疾病，如精神运动性癫痫、癔病等。
4、精神因素，小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等因素。
以上都有可能是招致宝宝睡时磨牙的原因，要了解宝宝夜间磨牙的真正原因，注意采用相应对策帮助宝宝改善自身状况，克服睡眠磨牙。
编辑
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。
如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。首先是直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙；会使牙齿过早磨掉了，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛；另外，牙周组织受到损害，易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响孩子面容的健美。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音，有的甚至发生下颌关节脱位。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。
治疗方法可以从这几点入手：
1.缓解紧张情绪
2.养成良好的生活习惯、起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
3.纠正不良习惯，如单侧咀嚼、咬铅笔等。
4.到口腔医院制作一个夜磨牙垫，晚上睡前戴上，早晨取下。
有口腔问题，求助，可以评论我或@我。
weibo：@牙医helen
预约联系方式在每篇头条文章的文末。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些人在晚上睡觉时会发出咯吱~咯吱~的磨牙声，就像咀嚼食物一样，而磨牙者自己却完全不知。
老人常说“夜里磨牙，肚里蛔虫爬”，认为磨牙是由肚里的蛔虫引起的，得赶紧吃打虫药......
肚子有蛔虫，是引起磨牙症的因素之一，但不是唯一因素。
在医学上，这种磨牙的现象被称为夜磨牙症，是牙齿在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时，下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象，表现为下颌肌肉的间隙性等张性收缩，并伴有规律性的咀嚼似动作，可发生于任何年龄人群，以儿童和年轻人多见。
磨牙症可分为三种类型：
一是磨牙型，常在夜间入睡以后磨牙，又称为夜磨牙；
二是紧咬型，常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象；
三是混合型，兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象，以夜磨牙最为常见。
那晚上睡觉磨牙的原因有哪些？
1.蛔虫、寄生虫
如果肚子里由蛔虫，会引起消化不良或肚子疼，从而间接导致失眠、烦躁、夜间磨牙等表现。
但现在生活条件越来越好，食物的洁净程度得到保障，所以不要一磨牙就吃驱虫药。
2.身体缺钙
钙是人体骨骼、牙齿的主要成分，一个人如果缺钙的话，体内的钙、磷代谢紊乱，就可能导致骨骼脱钙、肌肉酸痛、植物神经紊乱，继而出现夜间磨牙、多汗、夜惊、烦躁不安等不适。
3.消化不良
如果晚餐吃得过多过饱，或者吃了不容易消化的食物，入睡后消化系统未停止工作，就会容易磨牙。
建议晚餐吃得清淡些，避免过多摄入大鱼大肉，饭后1个小时左右再上床睡觉。
4.精神心理因素
磨牙是焦虑、紧张等情绪释放的一种方式。
如果白天过分疲劳、精神压力较大、情绪紧张或者睡前剧烈运动、玩得比较兴奋等，入睡后大脑皮层没有得到完全的放松，在梦中或睡眠中可能会磨牙。
5.牙齿咬合不好
牙齿咬合关系不协调被认为是磨牙症的一个主要因素，如果你有错牙合、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等情况，人体会通过磨牙来获得更好的咬合关系。
儿童换牙期这种情况很多！
其实，如果只是偶然出现磨牙，没有影响到一个人正常的吃饭、睡觉、精神状态，口腔健康也十分正常，不必过于担心。
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