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产后哺乳期适合穿什么样的收腹衣，有什么好的建议吗？

产后,宝宝,也是产后哺乳期适合穿什么样的收腹衣，有什么好的建议吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

产后哺乳期适合穿什么样的收腹衣，有什么好的建议吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我姐姐给我取个外号叫 “奶牛”



由于管不住嘴，饿的不行呀，整日喝小米粥最多了；因为可以使我饱腹；宝宝喂饱后 还要每天三个小时一吸奶，我精力实在有限，就延长到三个半小时或者四个小时一吸，因为我左边乳头假性内陷，月子里宝宝吸的都出血，每次吃奶我都疼的直哭，后来坚持了18天终于好了。 喂右边奶 左边吸出来，可每次左边能吸出来120-150左右，如果再吸右边，奶就吸不完了，左右两边会越吸越多，累死人。



每天吸奶5次，用储奶袋存起来，宝宝也就吃一袋，因为我右边够吃，有的时候吃右边一头就饱了，有的时候一顿会搭30-40ml的袋奶，可奶还是越来越多，冰箱已经放不下了，又去买了个小冰柜，专门放冻奶。觉也睡不好，半夜还要爬起来吸奶，简直是抱着吸奶器过日子了，出门超过三小时就要往家跑，涨的不行，又怕总涨奶容易奶少，所以总要不停的吸吸吸，真心羡慕纯奶粉喂养的宝妈们，太累了；老公劝我少吃饭，我饿了只想发脾气。所以家人也劝不住我，看电视也分散不了我想吃东西的注意力；我打算过几天，老公闲着，给娃断奶呢。实在受不了了



..... 大家想象 中我肯定是个大胖子，肥奶牛。真的不是的呢，我1.58米。96斤。不算瘦不算胖；因为，我恶露排完就穿了收复的衣服。给你们看看现在我。




作为一个健康的奶牛，给大家分享一下我结合老的观念和现代化科学的经验； 如果产后出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，其实利用生产的机会来调整体型，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机，这段时间，可以利用束缚、套装达到调整体型的目的。（看过甄嬛传的宝妈们记得她们束缚的样子没有？？娘娘产后也是要束缚的呢。）小区里的好多宝妈， 宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子。关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了8 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！尤其对我这个吃货而言，胃出不来。我吃的巨多，会导致胃变大凸出的。 主要是穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，两个多月后，我的体重降下来了16斤，一个人带娃，也可以美美哒.....


给大家分享一下剖腹产后恢复的经验： 1，不要经常抱娃 坐月子期间，娃喂饱就放下，第一大人的腰不会造下。第二宝宝抱习惯了以后放着不睡。多休息 没瞌睡也躺下 现在好多产后妈妈产后42天去检查都是子宫下垂，下垂程度因人而异，月子里一定要多休息。不要下地太早。

2，尽早喂奶，我生完当天，护士就让我给宝宝喂奶。不管有没有让宝宝去嘬，刺激恢复子宫收缩呢，还有刺激乳腺 比我们做的那个胸贴一样的 刺激效果要好。

3，产后六个月是黄金恢复期，半年内脂肪都是假性的特别好瘦。小妙招就是多睡觉，千万不要缺觉 不要缺觉 不要缺觉 。休息好了才能瘦，辣妈孙俪也是这么分享的。我也觉得有道理；每天坚持做20分钟的运动也吧瑜伽也行。早晨空腹喝蜂蜜温水，对皮肤超级好，对了。还有全程大量和温汤的水，加强新陈代谢，瘦的快。

4，两个月之内不要同房，子宫还未恢复好，很薄弱，也没有能力抵抗各种细菌，容易染上妇科疾病。过后同房必须要有避孕措施。就算哺乳期没有月经也会怀孕。

5，不要过度的用眼 因为坐月子太过无聊了，所以很多产妇选择在这个时候追剧、玩游戏或者是看书。这些事情不是不能做，只是月子里一定要少做，月子里要尽量少用眼睛，这一点，需要家人做好监督，而有人监督的产妇，肯定是幸福的。